Промокання ліжка у дітей
Багато дітей лягають спати вночі, навіть коли їм виповнилося п’ять років. Це стає проблематичним, коли змочування ліжка сильно порушує сон і стресує батьків та дітей.
Висихання вимагає часу
Більшість дітей також сухі вночі до п’яти років, це означає, що вони прокидаються і відвідують туалет самостійно або за допомогою батьків, якщо стискається сечовий міхур. Але принаймні кожна шоста дитина в цьому віці час від часу прокидається лише тоді, коли ліжко вже мокре. У деяких це трапляється один-два рази на місяць, інші намочують це кілька разів на тиждень вночі. Однак у більшості випадків діти все одно пересихають самі.
Промокання ліжка стає проблемою, коли це дуже напружує дитину чи родину. Наприклад, змочування ліжка може надзвичайно напружити дітей старшого віку - п’ять відсотків десятирічних дітей все ще змочують їх. Від сорому та страху перед «відкриттям» вони часто значно обмежуються у своєму соціальному житті, наприклад, уникаючи шкільних поїздок або ночувати з друзями.
Деякі діти просто не прокидаються вчасно з повним сечовим міхуром
Основною причиною нічного змочування є те, що зв’язок між повним сечовим міхуром та пробудженням у постраждалих дітей ще не встановлений. Отже, діти не надто ліниві і не надто зручні, вони просто не прокидаються, коли їх сечовий міхур наповнився. Це пов’язано з порушенням дозрівання центральної нервової системи, яке, ймовірно, є спадковим. У цьому відношенні науці вдалося розвіяти багато забобонів. Було показано, що тренування в туалеті не впливає на висихання вночі. Навіть припущення, що змочування є психологічним, зараз вважається застарілим. Стресові життєві події (розлучення батьків, вступ до школи) можуть, однак, змусити дитину знову змочити після сухої фази більше шести місяців (вторинна вологість).
У деяких, але досить рідкісних випадках хвороби або розлади сечового міхура можуть бути причиною змочування. Нічне змочування має дуже мало спільного з тим, скільки дитина п’є протягом дня або ввечері. Відповідну віку кількість слід споживати збалансовано протягом дня, хоча, звичайно, ваша дитина повинна завжди пити, коли вона спрагне. Ходити в туалет перед сном має бути само собою зрозумілим. Напої з кофеїном, такі як кола, енергетичні напої, чай або кава, не тільки стимулюють, але й мають сечогінну дію і можуть сприяти появі нічного мочення. З цієї причини також найкраще не застосовувати його дітям.
Практика педіатра пропонує поради та допомогу
Поки нічне змочування не обтяжує вас або вашу дитину, перш за все, ви повинні переконатися, що після такого нещастя ліжко швидко знову стає сухим і чистим і що кожен може знову знайти свій сон.
Важливо, щоб дитина не переживала, тому що вона не винна в змоченні. Тому докори або навіть покарання заборонені. Займіться цією проблемою відкрито та впевнено.
Якщо дитина частіше мочить,
- слід пити мало або взагалі не пити за дві години до сну,
- матрац можна захистити гумовим килимком, свіжа постільна білизна завжди повинна бути в наявності,
- дитина повинна прийняти душ наступного ранку, щоб уникнути запаху сечі.
Якщо вашій дитині п’ять і більше років, і ви все ще регулярно мочитеся вночі і страждаєте від цього, або ви турбуєтесь, слід звернутися за медичною допомогою. Це також стосується випадків, коли ваша дитина раптово знову намокає після тривалого періоду сухості, щоб зрозуміти можливі органічні чи психологічні причини. Ваш педіатр вирішить, чи потрібно лише трохи терпіння чи доцільне лікування. Вас можуть попросити вести так званий щоденник сечового міхура, в якому, серед іншого, записані звички дитини до сну та туалету.
Однак слід уникати таких методів, як пробудження за розкладом, «стримування» вночі (перенесення сплячої дитини в туалет) або тренування сечового міхура. За попередніми знаннями, вони не дуже перспективні. Найефективнішим методом проти мокроти в ліжку є електронні системи пробудження, такі як штани для дверних дзвінків або килимки для дверних дзвінків, які спрацьовують сигнал тривоги через датчик вологи. Однак вони можуть принести стійкий успіх лише через кілька місяців використання. Ваш педіатр може повідомити вас про це і, якщо діагностується, може виписати вам рецепт.