проносне

Кожен восьмий дорослий має рідкісні випорожнення, твердий стілець, проблеми з натисканням або відчуття, що вони не випорожнились повністю. Але лише тоді, коли принаймні дві з цих проблем зберігаються більше трьох місяців, лікарі говорять про хронічний запор, який потребує лікування. Далеко не це самооцінка багатьох людей, за якою стоїть абсолютно неправильне уявлення про “нормальну” дефекацію. Що нормально? Для цього немає правила: дві евакуації на день - це нормально, як дві на тиждень. Індивідуальний обсяг великий - але мало хто про це знає.

проносне

Страх самоотруєння необгрунтований

Поширена давня помилкова думка про те, що кишковий вміст отруює організм. Ще в давнину "очищення", "детоксикація" та "очищення" повинні були усунути порушення та відновити здоров'я. Протягом двох тисяч років натуропати та нетрадиційна медицина помилково застосовували проносні та зневоднюючі засоби для очищення товстої кишки. Фармацевтичні компанії також рекламують з ефектом "очищення крові", наприклад з "Thé Chambard" або "Проносним чаєм EF-EM-ES". Детоксикаційний проносний чай EF-EM-ES також містить сечогінні лікарські рослини. Також рекомендуються так звані весняні ліки, наприклад, чай «Майкур» або свіжі чайні суміші з аптеки, які пропонують регулярно звільняти організм від «відходів» та «токсинів». Ні це правильно, ні попередні припущення, що запор збільшує ризик раку товстої кишки. На жаль, засоби масової інформації продовжують поширювати застарілі ідеї та підтримувати безпідставний страх перед самоотруєнням.

Поводження та жорстоке поводження

Невігластво часто призводить до неправильного лікування. В Австрії щорічно продається майже 3,5 мільйона упаковок проносних. Хоча їх продажі поступово падають, вони мають постійне місце в догляді за собою та є привабливим предметом для фармацевтичної промисловості та торгівлі наркотиками. Небезпечно, якщо проносні засоби передозуються або застосовуються без поважних причин. Часто молоді жінки приймають проносні засоби, щоб залишатися стрункими. Але проносні засоби для цього зовсім не підходять. Люди з проблемами психічного здоров’я та розладами харчування, такими як анорексія або блювота (анорексія, булімія), часто вдаються до проносних засобів. Надалі зловживання завдає шкоди організму: порушується водний баланс, що призводить до дефіциту калію та магнію. В результаті кишечник розслабляється - іноді аж до паралічу - і геморой може посилитися. Дітям взагалі не слід давати проносні засоби без призначення лікаря.

Неправильний спосіб життя - наприклад, занадто багато солодощів, занадто мало клітковини, бездіяльність - набагато рідше, ніж прийнято вважати. Часто соціальні обставини впливають на поведінку стільця: якщо дітям дозволяється стілець лише під час «перерви в туалеті», або дорослим доводиться стримувати бажання, оскільки цього вимагають годинник або встановлені зустрічі, бажання дефекації в кінцевому підсумку не вдається. Нерідкі випадки, коли проблеми та стреси в робочому середовищі чи різкі емоційні події впливають на травну систему. Мандрівникам також відоме явище: воно часто не працює днями в чужому туалеті. У людей похилого віку причинами часто є запори (наприклад, заспокійливі та снодійні, в’яжучі кислоти, що містять алюміній, протисудомні засоби та опіоїди) або неспокій у ліжку.

Кожен, хто має постійну проблему з важким спорожненням кишечника, повинен звернутися за порадою до лікаря. Це дозволить пояснити причини та усунути їх, якщо це можливо: Зміни в поведінці допомагають проти легких запорів (див. Поле для профілактики). У разі гострого запору через геморой, травми нервів або пухлини необхідно провести операцію. Навчання біологічним зворотним зв'язком може допомогти проти проблем з дефекацією та психотерапевтичне лікування стресу. Проносні засоби підходять для хронічних запорів: Залежно від ступеня тяжкості, правильна доза призводить до м’якого, не рідкого стільця.

При більш легких формах запорів і з першої спроби слід спробувати насіння льону, пшеничних висівок або клітковини, наприклад, комбінація інжиру та фенхелю Sinolax, або засіб із насінням індійських бліх, такий як порошок паскомусілу. Терпіння: успіх займає кілька днів. Якщо ви використовуєте такі або синтетичні набряклі речовини, як таблетки для сипучих речовин, вам обов’язково слід пити достатньо рідини.

Тільки якщо цього недостатньо, слід застосовувати додатковий засіб, що подразнює кишечник або осмотичну речовину (наприклад, бісакодил, що міститься, наприклад, у Dulcolax, Laxbene, Purgazen), який стимулює дефекацію. Ці препарати також підходять годуючим матерям. Пікосульфат натрію, що міститься в агафіні та гуталаксі, подібний за своїм хімічним складом та дією. З агентами з лактулозою, наприклад Біфітерал, Дюфалак, Лактулоза Аркана, Лактулоза Генерикон, Лаеволак-Лактулоза, гази, нудота та блювота можуть виникати як побічні ефекти. Як гострий засіб також корисні такі супозиторії, як Лаксбене або клізми.

У разі сильних запорів мають сенс стандартизовані препарати з листям та плодами сени, такі як Бекуніс. Ці продукти слід приймати ввечері після їжі, але максимум два тижні. Оскільки рослина сенни містить антрахінони, які підозрюються як канцерогенні. “Овочевий” не означає “нешкідливий”, як це часто вважають. Антраноїди в корі алое та крушини також підозрюються як канцерогенні та мутагенні. Як побічний ефект екстракту алое, наприклад у проносних драже Вальдхайм, можуть виникати спазми в животі. Оскільки цей засіб також містить фенолфталеїн, який може спричинити кишкові кровотечі, алергічні реакції та розлади дихання, взагалі недоцільно. Ми також не радимо використовувати всі пухкі, нестандартизовані рослинні продукти та їх комбінації.

Гліцерин краще касторової олії

Засоби з гліцерином підходять для швидкого спорожнення: наприклад, супозиторії від Sanova або Rösch або продукти з сольовими речовинами (наприклад, Clysmol, газована сіль F.X., Relaxy), а також засоби, що утворюють вуглекислий газ (такі як супозиторії з лецикарбоном, мікрокліст). Добре відома касторова олія є дуже радикальним заходом і зараз вважається застарілою через сильні шкірні реакції та пошкодження слизової оболонки кишечника - як і небезпечна парафінова олія.

Проносні засоби, що стимулюють діяльність кишечника, не слід приймати щодня, оскільки після ретельного спорожнення кишечника стільця не слід очікувати наступного дня. Також важливо зупинитися, щоб перевірити, чи взагалі потрібне проносне. Деякі розміри упаковки, як правило, говорять про протилежне: упаковки по 80 штук, наприклад, драже з проносним вальдхаймом, абсурдні, якщо продукт - як зазначено у вкладеній упаковці - повинен використовуватися «протягом максимум 1-2 тижнів без призначення лікаря». Пакети для багатьох препаратів занадто великі, такі як проносний гель Agaffin: 500 мл, гранули Agiolax: 1000 грам, пурсеннід 12 мг: 40 і 100 штук. У багатьох випадках в інструкції з експлуатації не вказано, що проносні засоби не слід приймати більше чотирнадцяти днів. У випадку з Агіолаксом відсутня навіть сама вставка в упаковці, а разом із нею немає інформації про прийом, дозування та ризики. Проносні засоби є безпечними препаратами лише за умови належного лікування, але потреба в лікуванні повинна бути переглянута.