Прості та ефективні - вправи на фітнес-групи для діабетиків 2 типу (із зображенням) Прес-портал

Фізичні вправи є одним із трьох основних стовпів у лікуванні цукрового діабету. Окрім дієти та ліків, регулярні фізичні вправи зміцнюють здоров’я та надають різноманітні корисні ефекти, особливо для діабетиків. Але який вид спорту є правильним? Багато діабетиків 2 типу борються з проблемами ваги або давно не займаються активним видом спорту. Однак для запобігання таким чинникам ризику, як серцево-судинні захворювання, ніколи не пізно починати займатися: Тренування, наприклад, з фітнес-ремінцем, легко виконувати і тренувати все тіло. Загальна фізична форма підвищується, а групи м’язів спеціально зміцнюються. Нова програма вправ, спеціально розроблена для діабетиків 2 типу, доступна пацієнтам як Інтернет-фільм на веб-сайті www.diabetes-behandeln.de та як плакат із вибраними вправами.

прості

"Вправи на фітнес-групи для діабетиків 2 типу - прості та ефективні" - так називається компіляція з 24 вправ на фітнес-групи. Пересування можна швидко забезпечити вдома або на роботі. Незалежно від того, стоячи, сидячи або лежачи, фітнес-ремінець універсальний. Цей спортивний інвентар - це натуральний виріб з тонкого латексу, який характеризується високою еластичністю. Але користь можуть отримати не тільки діабетики: постійна зміна активного способу життя також може зменшити ризик діабету 2 типу у людей із порушеннями толерантності до глюкози. Чим більша м’язова маса, тим вища базальна швидкість метаболізму та метаболічна активність. Посилюється кровообіг, підвищується чутливість клітин до інсуліну та всмоктування глюкози в м’язи.

Вправи з фітнес-групи з одного погляду

Плакат із деякими вибраними вправами безкоштовно надається багатьма лікарями загальної практики по всій країні. Звичайно, вправи також можна переглянути на веб-сайті www.diabetes-behandeln.de і їх можна завантажити з домашнього ПК. Зрозуміло і детально - пацієнти з діабетом можуть брати участь у цих вправах безпосередньо.

Пацієнти можуть отримати більше інформації про лікування діабету, зателефонувавши на безкоштовну гарячу лінію 0800 - 673 34 22 (пн-чт, 8:00 до 18:00 та пт 8:00 до 17:00).

antwerpes ag, Christiane Schrix, Vogelsanger Strasse 66, 50823 Кельн,
телефон: 0221/920 53 319, факс: 0221/920 53 133, електронна адреса:
[email protected]

Оригінальний вміст: MSD SHARP & DOHME GmbH, передано новинами aktuell