Протези - поради щодо використання
Ви носите протез? Виконайте наступне:
Щоб мати більше впевненості в собі, йдіть перед дзеркалом і посміхніться, насупивши брови, сумуйте, потім радійте, станьте серйозним тощо. Поворуш губами, покажи зуби. За допомогою цього методу ви помітите, що зовсім не так, як ви цього хочете, і коли ви будете поруч з іншими людьми, ви уникатимете цього робити.
Якщо ви хочете ефективно використовувати протез, тоді вам доведеться його носити. Виконайте кілька вправ на дикцію, вимовляючи голосні та приголосні звуки. Протягом цього часу слухайте звуки і виправляйте те, що неправильно.
Ви хочете побачити, як вас бачать інші? Використовуйте відеокамеру та записуйте своє обличчя ще багатьма способами. Ви також можете показати це відео стоматологу, який може вирішити багато ваших проблем.
Не використовуйте зубочистки під час носіння протезів. Ви можете випадково вкусити шматочок зубочистки, який досягне рівня глотки, де він може застрягти.
Пристосовуючись до протеза, ми рекомендуємо використовувати клей. Якщо через деякий час ви все ще відчуваєте необхідність використовувати клей, цілком ймовірно, що протез потребує коригування. В аптеці можна знайти клеї, які продаються без рецепта.
Ви можете зберегти здоров’я ясен, виконуючи масаж. Візьміть ясна між двома пальцями (великим і вказівним) і помасажуйте ясна. Масаж сприятливо впливає на кровообіг ясен.
На початку їжте їжу якомога м’якше. Попутно переходьте до продуктів зі зростаючою консистенцією. Якщо ви зробите це, ваші ясна розвинуть здатність краще адаптуватися до використання протеза. Результат - легше використання.
Після їжі зніміть протез і почистіть його, промийте водою з милом.
Потрібно дбати про яснах. За допомогою м’якої зубної щітки очистіть ясна від нальоту. На додаток до чищення щіткою полощіть рот теплою водою (склянкою), в якій ви розчинили чайну ложку солі. Коли у вас є час і протез не потрібен, зніміть його і дайте яснам відпочити.