Проти дріжджової інфекції дотримуйтесь гігієни

Щоб відбити ці небажані грибки, які люблять потрапляти між пальців ніг, на нігтях або в складках шкіри, прийміть належні правила гігієни.

дотримуйтесь

Уникайте грибкових інфекцій шкіри та нігтів
Добре просушіть. Гриби, відповідальні за дріжджову інфекцію, особливо люблять вологість. Отже, після ванни або душу важливо ретельно висушити все тіло: руки, шию, пахви, внутрішню поверхню стегон, між пальцями ніг.
Кожному свій рушник! Вдома всі користуються однаковими рушниками. Погана звичка ! Відтепер троянда буде для вас, зелена для вашого чоловіка, а біла для сина. Дріжджові інфекції заразні, тому потрібна пильність.
Прання при 60 °. Дерматофіти або кандида, які є причиною ваших проблем зі шкірою, дуже стійкі. Щоб позбутися від нього, білизна повинна проходити в машині при температурі 60 °.

Щоб уникнути вагінальних дріжджових інфекцій
Солодкі продукти. Для особистої гігієни вибирайте м’яке мило з нейтральним рН. Кілька торгових марок також пропонують спеціальні засоби для інтимної гігієни. Спринцюватися категорично не рекомендується, оскільки вони дисбалансують внутрішню флору.