Противісання шлунку та наповнення. Поради для зміцнення шкіри

Я тут уже трохи прочитав.

Я була однією з щасливчиць, що набрала 11 кг за першу вагітність і 9 кг за другу.
Вони зникли після пологів, ви насправді не могли зрозуміти, що я вагітна.
Однак так звані розтяжки теж залишились у мене.

Про обгортання тіла я чув кілька років тому,
І також спробував один раз, але, на жаль, алергічний
Реакція на тепловий крем, я повинен сказати, що роками страждав на сонячну алергію, тому дуже чуйно реагую на спеку.
Крім того, мені сказали, що коли ви приймаєте душ, ви можете зробити щось на зразок секунди стимуляції, тобто, що ви (настільки тепла вода, що голова каже, що вона занадто тепла) завжди тримаєте одне місце протягом 1-2 секунд, і забирає його знову, поки ви не побачите, що область червонувата, повинна сприяти кровообігу, тому вона допомагає при напрузі шиї. На жаль, я не можу сказати, чи корисний він також для сполучної тканини.

0 0

Джині
колишній член
1313 дописів
з травня. 2012 рік

17 травня 2012 р., 10:29

Так, саме, пузатий чи ні, КОГО ДОПУСТИ, головне, щоб мені стало краще.

І ще одне: півжиття я прикидався, що сподобався собі таким, яким я є, але після того, як нарешті досягнув свого шляху і схуд, я безмежно пишався собою. Однак мене відштовхує те, що я повинен пильно стежити за тим, що я набиваю в собі, інакше моя вага знову повільно, але впевнено зростатиме. Тож це боротьба на все життя. А ще є ці худенькі люди, які завжди скаржаться на свій великий живіт, але це вже інша тема, чи не так?

Приємного вам дня, і, сподіваюся, ваші думки не обертаються навколо їжі (це стосується мене).

О так, ви насправді маєте рацію - якщо ви трохи старші і "пухкіші", коли худнете, ви шокуєтесь, скільки зморшок заховано в беконі * хаха *

Живіт та інші речовини - що залежить від багатьох факторів, таких як вік, хороша чи погана сполучна тканина - де знаходилась більшість жирових відкладень тощо - на це просто немає загальної відповіді. Я безумовно віддаю перевагу своєму звисаючому шлунку перед багатьма кілограмами зайвої ваги, які спричиняють навантаження на тіло та кістки. Після майже року у мене також виникає відчуття, що справа трохи покращилася. (Або я просто звик) Жоден живіт для мене так чи інакше ніколи не був, і ніхто його не бачить, крім сім'ї чи лікаря. І всі вони раді, що горіхи зняли;)

Наскільки прав Квіні. Я також схудла у віці 25 років (коли мені було 61 рік). Мені зараз 66, і я просто раджу худнути в молодому віці. Мій живіт у горщика не зникає, і перше, що ти робиш, це худнеш, як відомо, в обличчя. Потім з’являються зморшки, яких у вас ніколи не було (посміхатися).

Але я шкодую, що дозволив собі йти так усі ці десятиліття. Натомість я тепер насолоджуюся своєю фігурою, зі шлунком або без нього, тим більше. Це ніколи не турбувало мого чоловіка, так що тим краще. Хоча, я не відповів за нього.

Так, дякую, це мені дуже допомагає, дякую за відповіді .-)

чим молодший ти, тим легше шкірі відступити. Ваш вік не можна знайти у вашому профілі.

Але мені було, наприклад, 36, коли я була вагітною, набрала 14 кг, і від цього нічого не залишилось (крім сопливого сина, звичайно).

Шкіра в молодому віці просто більш еластична. Якщо ви худнете в 70 років, це, безумовно, все ще здорово для кісток і добре проти діабету, але я боюся, що шкіра навряд чи відновиться після розтягування протягом багатьох років.

Інформація вам допоможе?

Думаю, моє запитання ґрунтується на цьому, бо я трохи боявся, що згодом ви побачите щось, що я був більшим.

Тому що я вже думав про те, щоб більше не зменшувати свою вагу, якщо ви побачите занадто багато пізніше, провисання шкіри чи щось подібне. Я, як правило, товстую в сім'ї. - ((. Вага моєї зросла до 78 кілограмів протягом року від розладу, і, на жаль, також від алкоголю в той час були величезні проблеми. Поки сімейний лікар не порадив мені сідати на дієту на початку року і Я робив це з успіхом дотепер, і всі, хто мене знає, вважають чудовим, що я так сильно схуд, навіть мій друг так подобається і постійно це говорить -)). але зараз він мені все ще подобається набагато більше, і я вважаю себе набагато привабливішим, ніж раніше, тому я також замислювався над тим, чи пізніше щось можна було побачити з того факту, що я колись був товстим.

Парадокса має рацію, хоча я не знаю чому. Під час вагітності ви дуже швидко отримуєте багато. Але ви швидше повертаєтесь у форму. І це не так, що після пологів ви були б такими ж стрункими, як раніше (можливо). Зовсім не! Те, що представлено вам з боку "топ-моделі", не є нормою. Вони мають своїх особистих тренерів, які штодня штовхають їх годинами і забезпечують відновлення їх фігури. І ви можете на це покластися: ви отримаєте безліч порад і підказок навіть під час вагітності, щоб не залишилося розтяжок або небажаних кілограмів.

Але повернемося до чесно з’їдених кілограмів: Чому вони такі вперті?! Ну, часто потрібно багато часу, щоб отримати асортимент зайвих кілограмів на стегнах та інших резервних зонах, а шкіра має багато часу, щоб звикнути до розтягування.

Під час вагітності я чистила, вищипувала і змащувала шкіру, але не тоді, коли я лише набирала вагу рік за роком. До речі, чистка зубів - це не погана річ під час фази схуднення. Це збільшує кровообіг і допомагає виводити відходи та зменшувати апельсинову шкірку. Принаймні я можу це підтвердити. І це допомагає більше, ніж будь-які супер дорогі креми, головний ефект яких пов’язаний з втиранням шкіри та накатуванням (з будь-якими намірами). Дуже рекомендую.

Але це також не метод, який працює протягом ночі. На це потрібен час.

Коли ви вагітні, вони кажуть: Поки триває вагітність, потрібно буде повернутися до цієї старої фігури. Це також може стосуватися зайвої ваги. Уфф! Тоді мені доведеться енергійно чистити ще кілька років.

Шаріна. Як я писав нижче, вам слід дати шкірі один-два роки ПІСЛЯ втрати ваги.

Хоча це буде не так погано, враховуючи вашу низьку вагу.

Тепер я можу штовхати і тягнути шкіру на животі, як хочу. Насправді огидно. Але з вагою понад 100 кг я також виявив себе брутто.

І зараз я вирішив просто прийняти це. Що підтягує - це добре, а що не має значення.

Ви можете заховати це в одязі. І рідко бачить мене оголеною, крім чоловіка.

І це його не турбує і поки мені не доведеться шукати нового, все добре:-)

До речі, ви не можете роками порівнювати вагітність із зайвою вагою.

Отже, для мене 2 роки тому я схудла майже з 80 до 70 кілограмів, після цього ефект йо-йо, на жаль, повернувся до 78 кілограмів. І ось з січня я втрачаю з 78 кілограмів до 58, куди я пішов Я хотів би потренуватися і змінити свій раціон. На сьогоднішній день я втратив майже 13,5 кілограмів, тому моє питання полягає в тому, як довго шкірі потрібно повністю перебудовуватися, якби це було можливо?

Якщо все вдається, я беру від 200 до 400 грамів на даний момент.

На жаль, я абсолютно не знаю про це, і я повинен сказати, що я ніколи раніше не була вагітною, можливо, це полегшує відповіді .-)

Ну, тобі дуже пощастило, сестро.

Мій живіт завжди трохи звисав, тому я припускаю, що Старк виглядатиме катастрофічно після великої втрати ваги:-(

Отже, з власного досвіду я знаю, що моя сполучна тканина/шкіра завжди відступала приємними і щільними, жирними фартухами, розтяжками, і подібні речі ніколи не траплялися під час моєї втрати ваги. Мені цікаво, як зараз цього разу.

Я почав свою першу дієту, коли мені було 15, зменшив її з 69 кілограмів до 64 кілограмів (нічого не їв після 5 вечора)

у віці 18 років: 72 кілограми зменшено до 68 кілограмів (дієта Бріжит!)

у віці 24 років: 86 кілограмів зменшено до 61 кілограма (дієта Бріжит, тож лише 1000 ккал на день, це був жах)

у віці 26 років: 100 кілограмів зменшено до 72 кілограмів (1200 ккал щодня . добре)

у віці 31 року: 96 кілограмів зменшився до 82 кілограмів (хм, я навіть не знаю як)

у віці 37 років: 118 кілограмів зменшено до 81 кілограмів (Weightwatcher)

у віці 41 року: 131 кілограм зменшено до 113 кілограмів (Weightwatcher)

з майже 44 років: 140 кілограмів? ну давайте подивимось;-) (Чудо-чудо і багато фітнес-тренувань)

отже, я за життя втратив 120 фунтів!

результат, якщо я дійсно продовжу це так успішно, я неодмінно опублікую фото

Щиро дякую усім вам, ви говорите зі мною від щирого серця .

Коли ви худнете, вам потрібно терпіння на цих великих ділянках, із собою, зі шкірою, а також час, щоб впоратися з такою великою кількістю фізично здоровим способом. Я знав, що давно маю з цим хороший досвід, дотепер я встигав добре, втрачаючи майже 20 кг, просто не поспішав і шкіра теж. (Я вже не наймолодший - СМІХ!) Це працює з відповідними спортивними заходами та доглядом за шкірою, щоб підтягнути шкіру. Ну і маленький живіт, більшість з нас більш-менш охопили навіть після вагітності, тому насправді ми вже трохи знаємо, як це працює.

Але НАЙГОЛОВНІШЕ - насправді бути здоровим і почуватись добре, що не так із маленьким животом, якщо ви можете це приховати? Насправді, починаючи з певного віку, ви не обов'язково вільно носите живіт над джинсами, і якщо так, то ви стоїте біля нього. Ви абсолютно праві, Анджелой, ви худнете для себе, а не для інших, або для досягнення якихось ідеалів краси. Якщо ви цього не розумієте, ви можете розглянути мега-зменшення ваги як збій з самого початку. (приємна історія маленьких дієт, яку можна прочитати тут на форумі), врешті-решт вони все одно будуть важити більше, ніж раніше.

БАБУЗ: Ми знаємо, як це робиться, і для чого ми це робимо, давайте продовжуватимемо лютувати на вазі разом - вниз .

Я повністю з вами згоден! Я також мав справу з тим, що щось може залишитися позаду, але, скажемо чесно, це краще, ніж занадто багато кілограмів і, перш за все, здоровіше. Я також хотів би схуднути на 30 кг, але мені лише 30, тому я обов’язково піду зі мною, врешті-решт, після вагітності це теж працює, і це не є невеликим розтягуванням для шлунка. Шкіра повинна пройти через це, чому це інакше шкіра. * сміятися * '

Зовсім, крім того, що надмірна вага є нездоровим, ніж живіт * горщик * Вибачте, але я не можу зрозуміти аргументи цих колег/сусідів. Тоді краще будь відкритим для його кілограмів: D

. Справа в тому, що чим старші ви або гірша сполучна тканина, тим більше шансів отримати жирові фартухи та Co. Те саме стосується надзвичайно швидкої втрати ваги.

Вибачте, але мені здається жахливим, як швидко люди дотягуються до скальпеля в наші дні. У цей час бездоганність здається важливішою за характер. Я можу добре жити зі своїм маленьким горщиком живота і дещо в’ялою шкірою - безумовно, краще, ніж із зайвою вагою! Крім того, його можна заховати під одягом/купальником - цього не вдалося зробити із зайвими кілограмами;)

Звичайно, бувають випадки, коли я можу зрозуміти операцію, але цей крик досконалості для мене просто незрозумілий.

На вашому місці я б взагалі не дискутував з такими людьми, я б просто пояснив свою точку зору. Кожен повинен сам вирішити, що для нього важливо. Якщо ви хочете схуднути, то для себе, а не для інших, і, звичайно, не наслідувати якісь абсурдні ідеали краси: D

Ось як я це бачу, шкіра росте разом з вами і знову. Важливо займатися спортом, оскільки це формує м’язи і сильно зміцнює.

Якщо ви дуже швидко втратите вагу (через перев'язування шлунка, зменшення розміру) або струси і нульове лікування KCal (не зовсім здорове), то шкіра не поєднується з цим, і вам доведеться звернутися до лікаря, який потім відрізає шкіру. Тому краще худнути повільно і здорово і виглядати красиво.

І очевидно, що із великою вагою в 30-40 кг ви виглядаєте по-справжньому безглуздо

Виглядає дуже похмуро. Ви робите це із 30-40 кг занадто багато:-)

Ну, у мене справді паршива сполучна тканина, і я не дуже хочу займатися спортом. І після схуднення майже 30 кг живіт, груди і стегна не звисають більше, ніж раніше, живіт ще менше і просто рівніше;-) Як це вже описав Берин.

Але вони кажуть, що потрібно дати шкірі ще рік-два регресувати. І перш за все, повільно худнути. Ті, хто дуже швидко худне за допомогою операції, як правило, мають великі проблеми.

Привіт Катінка і Хейке .

Дякуємо за ваш внесок. На власному досвіді я знаю, що багато чого стає гарним з аквафітнесом. Я продовжую це робити сам .

У мене є кілька колишніх колег та сусідів, яким терміново потрібно схуднути з медичної точки зору. На жаль, страх настільки великий через 4 секунди, що коли вони втрачають свою мега вагу приблизно 30-40 кг, зрештою залишається лише скальпель. У вас немає грошей на операцію на стегнах і животі, і ви боїтеся виглядати по-справжньому безглуздо, коли мета досягнута. Тоді вони воліли б нічого не робити для простого переляку і не могли перемогти свого слабшого себе. Мені дуже боляче бачити, як відчайдушно вони насправді хочуть схуднути і якось ні або не можуть довіряти один одному. Я думав, що якщо ви можете прочитати від багатьох різних людей тут, що це може працювати по-іншому, то, можливо, вони можуть дати один одному знаменитий удар ногою в сідниці і нарешті щось змінити.