Протизапальні препарати від набряку коліна - крок до здоров’я

Біль і набряки в колінах - це стан, який може виникнути внаслідок захворювань суглобів або кісток, а також травм та передчасного зносу.

коліна

Іноді, коли в коліні запалюється і підвищується температура, виникає стан, відомий як суглобові крововиливи, основною особливістю яких є скупчення синовіальної рідини.

Ця рідина присутня в більшості суглобів тіла, і хоча вона необхідна для її змащення, надмірне її вироблення займає більше суглобового простору і посилює запалення.

Ця ситуація може стати досить болючою, особливо коли не вжити необхідних заходів для швидкої та ефективної боротьби з нею.

На щастя, завдяки природним властивостям певних інгредієнтів можна приготувати природні протизапальні засоби, щоб пришвидшити одужання від набряку в коліні.

У цій статті ми хочемо поділитися з вами топ-5. Тому не соромтеся використовувати його, якщо ви страждаєте від цієї проблеми.

1. Чай з імбиром та куркумою

Суміш куркуми та імбиру є потужним протизапальним та сечогінним засобом. Після засвоєння допомагає заспокоїти біль, викликаний накопиченням рідини в колінах.

Його сполуки зменшують вироблення двох ферментів, які підвищують рівень запалення. А крім того, вони контролюють знос суглоба.

Інгредієнти

  • 2 склянки води (500 мл)
  • ½ столова ложка меленого імбиру (2 г)
  • ½ столова ложка меленої куркуми (2 г)
  • 2 столові ложки бджолиного меду (50 г)

Підготовка

  • Поставте дві склянки води до кипіння,
  • Коли вони закиплять, додайте імбир і порошок куркуми.
  • Зменште вогонь, а потім дайте інгредієнтам сконцентруватися ще дві хвилини.
  • Злийте рідину через друшляк, підсолоджуйте медом і розподіляйте по два-три прийоми на день.

2. Лікування кісточкою авокадо та алое

Ця обробка ядром авокадо та алое вера є продуктом для шкірного використання із заспокійливими та протизапальними властивостями. Після застосування він контролює набряк коліна, покращуючи кровообіг у цій області.

Інгредієнти

  • 1 кісточка авокадо
  • 3 столові ложки алое вера (45 г)
  • 1 столова ложка бджолиного меду (25 г)

Підготовка

  • Висушіть ядро ​​авокадо, а потім подрібніть його до отримання порошку.
  • Змішайте його з м’якоттю алое вера і ложкою меду.
  • Коли паста стане густою і рівномірною, втирайте її в коліна м’яким масажем.
  • Залиште вбиратися на півгодини, після чого змийте.
  • Використовуйте до трьох разів на тиждень.

3. Лікування оливковою олією та часником

Оливкова олія та часник - чудові союзники у боротьбі із запаленнями, спричиненими затримкою синовіальної рідини. Його активні сполуки уповільнюють запальну реакцію організму, а також активізують кровообіг для зняття набряку в ураженому коліні.

Його наслідки можна відчути як внутрішньо, так і зовні.

Інгредієнти

  • 8 зубчиків часнику
  • ½ склянка оливкової олії (100 г)

Підготовка

  • Наріжте зубчики часнику невеликими соломками, а потім перелийте їх у скляну ємність.
  • Додайте оливкову олію та переконайтеся, що воно повністю покриває часник.
  • Потім дайте мацерувати тиждень
  • Як тільки час пройде, споживайте ложку натщесерце щодня.

За бажанням можна взяти невелику кількість, нагріти в мікрохвильовці, а потім прикласти до колін. Використовуйте до трьох разів на тиждень.

4. Чай з кульбаби

Діуретичні властивості кульбаби ідеально підходять для лікування болю, а також набряків колін, викликаних накопиченням рідини.

Його зволожуючі та знеболюючі сполуки допомагають зняти скутість у суглобах. А також вони стимулюють виведення затриманих рідин.

Інгредієнти

  • 1 столова ложка кульбаби (10 г)
  • 1 склянка води (250 мл)

Підготовка

  • Покладіть ложку кульбаби в склянку окропу, після чого дайте постояти 15 хвилин.
  • Коли час закінчиться, злийте на друшляк і споживайте.
  • Повторюйте це два-три рази на день.

5. Компреси з настою шавлії

Ось заспокійливий і протизапальний засіб для зняття набряку в коліні в найкоротші терміни: компреси з настоєм шавлії.

Ця рослина допомагає відновити кровообіг в ураженій області, а також стимулює вигнання затриманої рідини.

Інгредієнти

  • 3 столові ложки шавлії (30 г)
  • 1 склянка води (250 мл)

Підготовка

  • Покладіть ложки шавлії в склянку окропу
  • Занурте в настій чисту кухонну серветку.
  • Нанесіть на уражене коліно, а потім залиште на 20 хвилин.
  • Повторюйте нанесення щовечора перед сном.

Відчуваєте, що у вас запалені коліна? Тож виберіть один із перелічених тут засобів і впорайтеся з симптомами за допомогою натуральних інгредієнтів.

Однак якщо ви не помічаєте швидкого поліпшення стану, зверніться до лікаря.