Пшениця - новий союзник для схуднення - Le blog
Досі стриманий у харчуванні звичайних людей, пшеничні трави однак є новими зірками шанувальників суперпродуктів та органічних продуктів. Але в чому їх секрет за такий успіх? Ми вам все розповідаємо.
Що таке пшеничні трави ?
Коли ми говоримо пропшеничні трави, ми посилаємось на молоді пагони знаменитої колоскової рослини, збирають швидко, щоб скористатися усіма їх перевагами. Як відомо, справді є пшеничні трави багатий вітамінами, амінокислотами, мінералами та різними ферментами та поживними речовинами. Вони навіть славляться кращим концентратом добробуту для здоров'я, ніж більшість зелених овочів, які залишаються найкращими продуктами харчування з точки зору поживних речовин для нашого організму. наприклад, склянка 65 мл соку пирію в еквіваленті кілограма свіжих овочів у перерахунку на вітаміни !
Як ви їсте пирій ?
Загалом пшеничні трави пресують сік їсти поодинці або в суміші з іншими фруктами. Їх також можна сушити і вживати як чай, але тоді вони менш ефективні. Легко вирощувати вдома в маленькому горщику (лише через десять днів), ви також можете знайти його в спеціалізованих органічних магазинах, але краще готуйте сік самостійно, щоб зберегти всі їх властивості під час видобутку. Невеликий напій щоранку Тільки 3cl може замінити ваш звичний апельсиновий сік і може працювати на тимчасовій дієті, щоб повернути форму.
Чому пирій корисний для мого здоров’я ?
Окрім свого багатства в Росії поживні речовини, вітаміни і розсіяні елементи, пшеничні трави також є хорошим джерелом хлорофіл (70%!) Що також дуже корисно для нашого здоров’я, оскільки допомагає зменшити серцеві, а також кишкові проблеми або захистити судинну систему. Відомо, що також добре допомагає сік пирію тонування для духів. Нарешті, пирій, як відомо, є справжнім методом детоксикації для схуднення. Ми дійсно можемо споживати невелику склянку соку трави пшениці щоранку протягом декількох тижнів, щоб допомогти нашому організму самовилікуватися. очищають важкі метали присутній у нашому тілі. Однак сік пирію сам по собі не може служити збалансоване харчування. Добре приймати його на додаток до контрольованої дієти і трохи спорт легко знайти лінію.
Тому я пам’ятаю, що пшенична трава - це справжній концентрат вітамінів, який я можу вживати в соку після того, як виростив їх вдома або придбав у спеціалізованих магазинах. Мені потрібно лише 3 мл на день щоб відновити здоров’я заліза та допомогти мені схуднути, оскільки пирій відомий своїми детоксикаційними властивостями. Я не забуваю піклуватися про своє харчування на боці і робити вправи, щоб швидше знаходити межу.