Пшениця з овочами - Рецепти користувача

Сьогодні я приготувала пшеницю з овочами, це смачний і корисний рецепт, це простий у приготуванні рецепт, який можна подавати як такий або як гарнір. і це піст (тому додаткова ідея, коли ви не знаєте, що приготувати)

овочами

інгредієнти

Кроки, яких слід дотримуватися

Овочі миють, очищають і дрібно нарізають, томат додають трохи пізніше.

Покладіть олію на сковороду, а потім варіть овочі протягом 3,4 хвилин

Додайте нарізані кубиками помідори.

Потім додайте дві склянки пшениці, подружіться з овочами і добре перемішайте.

Додайте чайну ложку відвару.

Потім додайте 4 склянки гарячої води (відміряйте тією ж склянкою, куди ви кладете пшеницю), овочевий кубик і дайте йому закипіти 10-12 хвилин (поки вода повністю не впаде).

Ось так я подавав свою курку (майже 4 роки) опівдні. Я також додав подрібнений стейк (яловичий фарш, виготовлений у формі печива, яке смажимо на грилі або смажимо на сковороді).

Сподіваюся, ви теж спробували, це корисний і смачний рецепт, який можна подавати як такий або як гарнір.

Так виглядає ящик з пшеницею тут, у Франції. Сподіваюся, ви знайдете його і в Румунії, бо він дуже хороший.

Тепер знайдіть свої улюблені рецепти в нашій книзі Топ 50 покрокових рецептів, перша книга в Румунії з рецептами, докладно представленими із ЗОБРАЖЕННЯМИ на КРОКАХ, справжнім наочним посібником, за яким легко піти під час приготування.

Книгу можна знайти в партнерських книгарнях видавництва Curtea Veche або тут.