Психолог Керім Костоєв розвіює міф про те, що секс допомагає схуднути Лембергер

Секс не допоможе вам схуднути, оскільки партнери спалять недостатню кількість калорій для початку цього процесу. Ця міліція переслідує психолога і письменника Керіма Костова. Отже, фахівець спростовує поширений міф про втрату ваги через близькість.

розвіює

Секс дійсно спалює певну кількість калорій. Крім того, відбувається вироблення різних гормонів, які залучають багато м’язів. Видалення цього заняття можна робити на кардіотренажерах, але воно не може замінити прогулянку в тренажерному залі. Схуднення є важливим дефіцитом калорій, і воно досягається лише завдяки правильному харчуванню та фізичним навантаженням.

За словами Гасана, перетвореного Костоєвим, потрібно поєднувати це з приємним. Особливо секс вранці перед тренуванням у спортзалі.
«Міфи часто виникають із нічого. Лише хтось за певних обставин відчував, що секс - це не дуже проста фізична вправа », - сказав експерт.
Експерт вважає, що позитивні емоції завжди присутні у людей під час нормального статевого життя. Для багатьох людей життєві пріоритети змінюються; вони хочуть припинити споживання великої кількості їжі. У цьому випадку і саме в цьому причина втрати ваги.

У ряді випадків втрата ваги може призвести до нормалізації статевого життя. Вся справа в психічних функціях, які впорядковані завдяки регулярному інтимному контакту. Але не забувайте про індивідуальну реакцію організму.