Психолог, психотерапевт Бухарест, психотерапія, Олександра Дем’ян
Психолог Психотерапевт Олександра Дем’ян
Член румунського коледжу психологів з правом вільної практики в галузі: інтегративної психотерапії, сертифікованої Комісією з клінічної психології та психотерапії.Спеціалізація з парної психотерапії та психосексуалізму.
Я як психотерапевт психотерапевт зі своїми обов’язками
Для мене психологом-психотерапевтом означає бути відповідальним за себе, мати можливість жити як актор власних дій, вміти підтримувати певні рішення, мати можливість бачити себе злочинцем, а не жертвою, збільшити свою здатність до співчуття та співпереживання, жити згуртовано із собою, існувати як континуум, зберігаючи свої почуття особистості, незалежність від безлічі дзеркал, з якими я стикаюся, мати здорову, врівноважену та гармонійну Я, мати здатність розпізнавати інших людей, не знецінюючи їх, мати здатність утримувати, розуміти та допомагати тим, хто їх зустрічає, пристосовуватись і жити в реальності інших, коли це потрібно, мати можливість дивитись на себе всередині та відремонтувати те, що трапляється зі мною, коли я розгублений, щоб я міг стати більш чесною, відкритою і мудрою людиною з кожною зустріччю, і все бути готовим та брати участь у зустрічі з кожним між вами.
Ось чому я пишу про свої потреби, які лягли в основу мого особистого навчання та розвитку, якими я хочу поділитися на шляху нашої зустрічі:
Я існую і моє місце тут;
Я прислухаюся до своїх потреб і ділюсь ними з іншими;
Я відчуваю, бо маю право мати емоції та їх виражати;
Я сам, бо нормально бути таким;
Мене можуть прийняти таким, яким я є, з правом не змінюватися, якщо я цього не хочу;
Я досить хороший і можу це прийняти;
Я можу любити, приймати і прощати;
Я відповідаю за себе;
Я обізнаний про свої ресурси.
Психотерапія, яку я практикую
Інтегративна психотерапія є гнучкою, креативною, адаптивною та всеосяжною для кожної людини, розуміючи афективну, когнітивну, поведінкову та фізіологічну системи. Це приносить з собою усвідомленість, присутність, увагу та розширену свідомість, що підкреслює взаємозв'язок та контакт у пізнанні феноменологічного методу усвідомлення, у сприйнятті, відчутті та дії більше на процес, ніж на зміст. Він знову з'єднується зі своїми несвідомими, прихованими спогадами та почуттями, маючи можливість описати це як значення самопізнання. Вона зосереджена на усвідомленні переконань, думок, сприйняття, спотворених бажань та змін у небажаній поведінці. Містить елементи гіпнозу та сприяє змінам та вирішенню проблем, сприяючи реагуванню на пропозиції та аналізуючи несвідомий зміст. Він надає знання про психічне життя в його реальності, його виражальні засоби та загальні стосунки, щоб засвідчити про екстремальні ситуації, в яких людина ковзає до дезорганізації. Допомагає зрозуміти стан здоров’я та хвороб, оздоровлення, зміцнення та особливо відновлення психічного здоров’я. Він інтегрує елементи психосоматики, відновлюючи зв’язок Я з власним тілом.
Психотерапія також означає зустріч і формування терапевтичних стосунків в результаті сумісності з робочою моделлю і з тим, що людина виражає в переплетенні своїх психічних енергій.
Сподіваючись, з кількома словами вони прийшли до вас і заглянули всередину, я з нетерпінням чекаю зустрічі з вами!