Психологічне схуднення допомагає фразам, які нас спонукають

Всім привіт,
Хочу уточнити, що я взагалі нічого не продаю.

допомагає

Кілька років тому я прочитав статтю про нову книгу, випущену в США, в якій ми зібрали шматочки речень, що належать жінкам, які схудли. Це були фрази, які вони повторювали собі, щоб зберегти мотивацію під час дієти, або прості поради тим, хто все ще сидів на дієті.

Я зберігав цю статтю, і хотів би записати деякі з цих речень тут.

І ми можемо також поставити цей пост, наші дрібниці нам, те, що ми говоримо одне одному або що ми робимо, щоб зберегти моральний дух, щоб не стати демотивованими, як не зламатися перед піцею чи те, що ми робити, якщо ми тріснули і т.д.

Я починаю перше, вже цитуючи цю статтю, про яку я вам розповідав

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.