ПСИХОЛОГІЧНИЙ КАБІНЕТ; Психолог з Тімішоари Лавінія Альбеску; статті; Харчування, анорексія, булімія
Тел: 0762 175 170
Статті - Харчування, анорексія, булімія
Тут ви знайдете статті та дослідження з психології на тему харчової поведінки, будь то мова про нормальну поведінку чи різні порушення: булімія, анорексія, компульсивне харчування.
Той факт, що ви відчуваєте жир, робить вас товстим!
Харчовий соціальний інструмент
Харчова поведінка, прийом їжі
Загалом це означає ставлення, яке ми маємо до їжі, а коли ми говоримо, це означає спосіб харчування, що ми маємо на увазі під їжею, що ми відчуваємо, коли їмо, що їжа представляє у нашому житті, наскільки важлива здорова дієта, і як ми сприймаємо своє тіло стосовно цієї поведінки. Той факт, що по-різному ставляться до їжі, хоча їжа є чимось присутнім у нашому житті абсолютно щодня, тож це може бути чимось грошовим, обумовлений сильною соціальною складовою; отже, соціальна диктує, що корисно їсти, як добре їсти, як їсти, коли знаходишся на публіці, і як це робиш, коли залишаєшся наодинці, і є навіть їжа, яка є модною в певний період.
анорексія
Його називають нервовою анорексією (Anorexia Nervosa), психічним розладом харчування, при якому особа з таким діагнозом становить менше 85% ваги, яку вона повинна мати у своєму віці та зрості, через відмову підтримувати нормальна вага, страх не набрати вагу і неправильне сприйняття власного тіла (воно сприймається як жирніше, ніж є насправді); люди, які виявляють симптоми анорексії, можуть мати у своєму раціоні два типи нездорової поведінки: або відмовляються їсти, або після моменту надмірного прийому їжі викликають блювоту або використовують діуретики (проносні засоби, клізми).
булімія
Булімія: знаходиться в одній родині харчових розладів, але на відміну від анорексії, вона характеризується надмірним прийомом їжі в епізодах та відчуттям відсутності контролю над їжею під час епізоду; хворий на булімію використовує різні техніки для компенсації надмірного вживання їжі (діуретики, блювота, голодування, надмірні фізичні вправи), і на його образ себе сильно впливає зовнішній вигляд та вага.
Нав'язливе харчування
Є також епізоди прийому їжі у більших кількостях і за коротший час, ніж це вважалося б нормальним, я відчуваю, що вони не мають контролю над тим, як вони харчуються, але не використовують жодних способів компенсації, не викликають блювоти та не використовуйте діуретики або проносні засоби (наприклад, булімія анорексія).
Терапія при анорексії, булімії та інших харчових розладах є складним процесом; саме тому, що психічні розлади впливають на статура, до їх лікування слід залучити декількох фахівців: психотерапевта, психіатра та гастроентеролога та дієтолога. Підтримка родини та мешканців також дуже важлива, їх присутність може зробити процес відновлення набагато швидшим та простішим.
Психотерапія - використовуються різні методики, найкориснішими в цьому випадку є ті, що специфічні для когнітивно-поведінкової психотерапії, оскільки пацієнта вчать розуміти негативні думки, що лежать в основі поведінки, розуміти страх перед їжею та набором ваги, розвивати більш реалістичні думки та справлятися з різними стресовими ситуаціями здоровим способом, а не в конкретному режимі саморуйнування при анорексії та булімії.