Психосоматичні хвороби або те, як наші думки роблять нас хворими і
Здоров'я
Так само, як фізичні захворювання, як правило, негативно впливають на настрій, викликаючи у нас страх, занепокоєння або роздратування, у багатьох випадках все ще існує багато проблем і психологічні розлади, які, в свою чергу, викликають фізичні симптоми. Це те, що в медичному світі відомо як психосоматичні захворювання.
За підрахунками, близько 15% населення Європи страждає на психосоматичні захворювання, тож можна сказати, що цей тип "хвороб" насправді дуже поширений. Насправді статистика свідчить, що чверть пацієнтів, які звертаються за медичною допомогою, мають психосоматичні захворювання.
Можна сказати, що людина має психосоматичну хворобу, коли у неї є один або кілька фізичних симптомів і яку після медичної консультації неможливо пояснити конкретною хворобою. Зокрема, у цих випадках лікар не знаходить справжньої фізичної причини, яка могла б спричинити появу цих симптомів.
З іншого боку, хоча людина чи пацієнт насправді страждають на хворобу, як симптоми, так і наслідки цієї хвороби, як правило, є надмірними порівняно з тим, що було б з медичної точки зору.
Здебільшого ці люди звертаються до кількох лікарів у пошуках давно встановленого діагнозу, який продовжує почувати себе погано і має ті самі симптоми, що змусили його вдатися до першого. консультація фахівця.
З цієї причини лікарі часто лікують цих пацієнтів, вводячи анксіолітичні препарати, які заспокоюють людину протягом певного періоду часу. Але більшість випадків ці пацієнти повертаються з однаковими симптомами (або різними) з дуже простої причини: проблема не вирішена.
Необхідно враховувати той факт, що більшість людей, які страждають на психосоматичні захворювання, не вважають, що мають психологічні проблеми, тому продовжують відвідувати лікарів з метою виявлення причин цієї хвороби.
Чому виникають психосоматичні захворювання?
Якщо пацієнт, який страждає на психосоматичну хворобу, заглиблюється в глибину свого буття і хоче з’ясувати причини цієї хвороби, він виявить, що щоденні звички, спосіб мислення та дії мають великий вплив. на виникнення цих захворювань.
Тривога, спричинена сімейними проблемами, доглядом за дітьми, турбота про здоров’я та добробут близьких людей, стрес на роботі - фактори, що безпосередньо впливають на виникнення психосоматичних захворювань.
Таким чином, стрес, занепокоєння, виснаження, занепокоєння можуть спричинити певний емоційний дисбаланс, викликаючи фізичні захворювання органів травлення, хвороби, які отримали назву психосоматичних захворювань.
Ці психосоматичні захворювання викликані соматизацією людини; точніше, вони є вираженням тих занепокоєнь, які з’являються на поверхні у вигляді фізичних захворювань. Більшу частину травна система отримує цю інформацію і відтворює симптоми у вигляді захворювань.
Тут ми повинні згадати той факт, що лікування цих захворювань у випадку травної системи полягає не в дотриманні певної дієти та униканні певних продуктів, а в оздоровленні насамперед емоційного стану, підживленні нашого оптимізму. протягом дня. Важливо також усвідомлювати, що проблеми є частиною життя і що ми можемо керувати ними за допомогою простих дихальних вправ, творчої візуалізації чи молитви. Важливо знайти конкретні способи, як допомогти нашому розуму та тілу знаходитись у стані рівноваги та гармонії.
Психічна частина психосоматичної хвороби
У випадку з психосоматичними захворюваннями завжди є аспект, який пов’язаний з розумом, і саме так кожна людина реагує на певний симптом.
Двоє людей можуть страждати від однакового стану здоров'я, але при цьому мають різне ставлення. Наприклад, у випадку того самого діагнозу одна людина може впасти в депресію, а інша може залишатися оптимістом і не відчувати, що це настільки серйозно.
Фізична частина психосоматичної хвороби
Загалом, багато хвороб посилюються стресом і тривогою, наприклад, у випадку людей, які страждають на виразку, псоріаз, випадання волосся, алергію, кропив'янку тощо.
Психосоматичні розлади - це ще одна форма прояву на фізичному рівні того, що відбувається на психічному рівні. Наприклад, людина, яка відчуває занепокоєння, відчуває серцебиття в області серця, але без цього вказує на фізичне захворювання.
1. Синдром подразненого кишечника
Фахівці з психотерапії стверджують, що це захворювання викликане стресом і проявляється такими симптомами, як здуття живота, кишкові гази, нудота, діарея або запор. Синдром подразненого кишечника частіше зустрічається у жінок, і до цих пір не було знайдено точних ліків для лікування цього стану здоров'я.
2. Виразки
Поява виразок може бути визначена за наявністю таких бактерій, як хелікобактер пілорі або стрес. Хоча їх можна лікувати антацидами, іноді доводиться вдаватися до введення сильних антибіотиків.
3. Прищі, викликані стресом
Здається, стрес є ключовим фактором, що викликає психосоматичні захворювання; єдиний спосіб лікування прищів у дорослих - це місцеві розчини та прийом препаратів, призначених дерматологом.
Згідно з дослідженням, проведеним в Стенфордському університеті, відповідальним за цей стан є гормон тестостерон, рівень якого зростає, коли ми зазнаємо стресу. Як наслідок напруженого та напруженого періоду дорослі можуть також відчувати підвищений рівень кортикостероїдів (гормонів, що виділяються кортикальною ділянкою надниркових залоз). і холестерину) і які можуть стимулювати вироблення вугрів та погіршувати цей стан у міру дорослішання.
4. Імунні порушення
Як ви знаєте, у часи, коли ми сильніше переживаємо стрес і нервуємо, імунна система перестає функціонувати оптимально, і застуда легше встановлюється на тлі слабкості, грип та різні інші стани. Якщо ми помічаємо, що ефективність імунної системи знижується, і ми відчуваємо слабкість, втому та напругу, доцільно вдаватися до різних засобів, які виконують роль зміцнення імунної системи, таких як продукти вулика (пилок, мед)., пасовище, маточне молочко, прополіс), водорості спіруліни та хлорели, що приносять в організм надлишковий вміст хлорофілу, сік алое вера, ехінацея, ефірна олія материнки, екстракт насіння грейпфрута тощо.
5. Кропив'янка
Здається, кропив'янка - це відповідь імунної системи на дуже стресові ситуації; особливо якщо ці висипання виникають і не виявлено точної причини їх виникнення (що може бути алергічною реакцією на деякі продукти харчування або ліки тощо), необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб ввести, якщо це антигістамінні препарати або застосовувати кортикостероїдні креми для полегшення стану.
Замість висновку: Більшість найпоширеніших психосоматичних захворювань пов’язані зі стресом, саме тому основним ключем у цьому випадку є якнайменше його зменшення та правильне управління за допомогою конкретних методів лікування, › і розслаблюючі та природні засоби. І останнє, але не менш важливе: важливо виявити емоційну причину психосоматичних захворювань, щоб якомога швидше та ефективніше досягти лікування.