R; група крові крові шахрайство!
Додати в обране
Дієта групи крові була б шахрайством
Саме це виявляє дослідження Університету Торонто, опубліковане 15 січня в журналі PLOS ONE, повідомляє futura-sciences.com. Ця дієта, винайдена Пітером Д'Адамо, була популярною у всьому світі з моменту публікації книги американського натуропата в 1996 році. Але ця дієта була суперечливою протягом багатьох років, саме тому дослідницька група університету Торонто прагнула перевірити основою цієї дієти є аналіз раціону 1455 здорових молодих людей. Потім вчені порівняли інформацію, зібрану з інформацією в книзі, і виявили, що цей режим необґрунтований. За словами Ахмеда Ель-Сохемі, головного автора дослідження, "початкова гіпотеза заінтригувала нас, саме тому ми поставили її на перевірку (.) Тепер ми можемо стверджувати, що гіпотеза про груповий режим крові є неправильною".
Білок для одних зелених овочів для інших
У своїй книзі Пітер Д'Адамо висуває гіпотезу про те, що певні продукти харчування більше підходять для певної групи крові, а інші - менше. Таким чином, натуропат радить, щоб уникнути надмірної ваги або захворювань, харчуватися виключно відповідно до продуктів, добре засвоюваних нашою резус-кров’ю в крові. Якщо людям з групою крові O потрібно зменшити споживання зерна та молочних продуктів, ті, хто в групі B, забудуть про курку та нададуть перевагу зеленим овочам або яйцям. Правила, які зараз потрібно заборонити, якщо ви дотримуєтесь дієти групи крові !