R; капелюхи, як жінки на; чи потрібна їм худорлявість
Додати в обране
Питання індивідуальності чи суспільства, збереженого задоволення чи накладених обмежень, фізичного чи психологічного благополуччя ... ? У 2007 році, які погляди мають жінки на худорлявість загалом і на дієти зокрема? ? Результати опитування, проведеного Gerlinéa/IFOP Погляди жінок на схуднення Для одних почуття краще фізично та морально, для інших - соціальний тиск Думка жінок суттєво розділена щодо мотивацій, які штовхають жінок на схуднення, навіть якщо більшість людей вважає, що вони, як правило, підкоряються власним мотиваціям та особистому прагненню до фізичного благополуччя та моралі. 53% опитаних жінок вважають, що в цілому жінки, які прагнуть схуднути, роблять це більше за власним вибором, щоб почувати себе краще, тоді як 46% вважають, що вони почуваються зобов'язаними це робити, порівняно з думкою інших та суспільства.
Уявлення про різну худорбу за віком Сильний розрив між поколіннями відокремлює уявлення про молодих жінок від старших. 57% молодших 35 років однозначно підтримують думку про те, що пошук худорлявості є результатом соціального тиску, тоді як жінки у віці 35 років і старше відносять це до особистого вибору (57%, цей показник зростає до 66% серед жінок у віці 65 років і старше ).
Жінки та їх лінія: їжа, спорт та дієта
Традиційні методи Запитаючи про свої особисті звички підтримувати фігуру, жінки, здається, в першу чергу вдаються до найбільш традиційних методів. 77% з них кажуть, що стежать за своїм харчуванням і 59% займаються спортом. Дієта, здається, досить часта практика, оскільки 32% опитаних жінок кажуть, що іноді роблять це. Вік тут також є дискримінаційним критерієм. Наймолодші набагато частіше, ніж найстарші, займаються спортом (71% серед 15-34-річних проти 54% для тих, хто старше 35 років), а дієта - це практика, яка здається рідкісною на обох кінцях спектру: лише 24% з 15 -24-річні та 25% від 65 років і старше кажуть, що іноді так роблять.
"Маленькі статисти" для схуднення 16% опитаних жінок вдаються до лікування дієтичними добавками (осушувачі, таблетки для схуднення або трав'яні чаї), 12% іноді проводять лікування в салоні, а 8% споживають замінники їжі (батончики, чашки, молочні коктейлі, які замінюють їжу). Ці "засоби для схуднення" частіше використовуються жінками у віці від 50 до 64 років. Ми можемо припустити, що постменопаузальний період і збільшення ваги, яке це спричиняє, безумовно, спонукають жінок розширити арсенал боротьби із зайвою вагою.
Жінки, які іноді дотримуються дієти використовуйте ці методи більше, щоб допомогти їм підтримувати форму. Наприклад, 35% з них іноді приймають дієтичні добавки (порівняно із лише 7% жінок, які не сидять на дієті), а 21% споживають заміни їжі (порівняно з 2%).
Жіноча дієта: мотивація та індивідуальне задоволення більше, ніж соціальна Схуднути, щоб почуватись краще Основні мотивації режиму, висунуті жінками, переважно пов'язані з особистим прагненням до добробуту і не підкоряються соціальним цілям. Якщо жінки хочуть схуднути, це перш за все жити краще у своєму тілі та в думках, а менше радувати інших. 55% тих, хто іноді сідає на дієту, роблять це, щоб фізично почуватися краще, а третина (32%) кажуть, що роблять це, щоб догодити собі. Більш незначно: 6% згадують про бажання підготуватися до пляжу або скинути зайві кілограми після канікул, 5% - про бажання порадувати своїх близьких та 2% - про конкретну подію (день народження, весілля).
Поперек, перемога над собою ! Коли справа стосується задоволення від дієти, ми знаходимо перевагу особистих причин фізичного благополуччя над очима інших. Для 48% опитаних жінок найприємнішим після дієти є можливість носити одяг "на один або кілька розмірів нижче", а для 43% - перемогу над собою. Лише 9% посилаються на отримання компліментів від оточуючих. Однак це джерело задоволення має більше значення серед молодих жінок (27% віком від 15 до 24 років). Для досягнення цього: контроль надлишку та збереженого задоволення, гарантії ефективності Щодо найефективнішого способу схуднення чи збереження ваги, 47% опитаних жінок зазначили можливість контролювати та компенсувати надлишок першими. 39% зазначили, що знають, як зберегти трохи задоволення та уникнути розчарувань. Лише 13% згадують про здатність протистояти всім спокусам і приносити жертви.
Тому перевагу віддають щадній дієті, більше зосереджений на регулярному спостереженні за своїм харчуванням - не позбавляючи себе приємностей за столом - ніж на жорстоких скороченнях та обмеженнях, зроблених відповідно до його бажань. Однак 21% жінок у віці від 50 до 64 років та 18% тих, хто сідає на дієту, іноді вважають, що все-таки необхідно знати, як протистояти всім спокусам і йти на жертви.