RA - Втрата ваги - взаємозв’язок із застудою
Ну, я насправді не знаю, куди це опублікувати, але привіт, я йду!
Я завжди був тим, хто не був чутливим до ваги! Підлітки, навпаки, мені завжди було гаряче.
сильно схудла і стала трохи менш чутливою до тепла, що для мене було добре.
Нещодавно з відновленням занять спортом та АР у моєму соусі (так трохи перекошений, але я намагаюся виправити) я знову схуд на кілька кілограмів, хоча, слід визнати, я вже був не дуже крутим.
Це нормально зі мною . Я намагаюся стабілізувати те, що мені нелегко (не втратити чи взяти) . з іншого боку, зараз я весь час холодний . Я став дуже обережним, і мені здається дивним.
Я хотів отримати свідчення людей, які схудли (РА чи ін.), Які переживають те саме, що і я, або думки та поради, тому що я не можу змусити себе дістати куртку в середині червня (липень скоро !).
Це не має нічого спільного з AR. У вас менше жиру в організмі, настільки він менш чутливий до тепла, але більше до холоду.
(Що б це не мало залежати і від людей)
Так, я думаю, що це може бути пов’язано із втратою ваги, принаймні частково. Але це все одно дуже жорстоко за кілька кілограмів.
Але чи є те, що ти хочеш їсти . так що не обов’язково надмірна «збалансована дієта» може призвести до недоліків, що призведе до гіперчутливості до холоду?
Я думаю, що період трохи короткий, щоб говорити про недоліки. але привіт, ви все-таки їсте кілька фруктів/овочів протягом тижня? Трохи м’яса чи риби? Крохмалистий.
Вам просто холодно, або ви теж втомилися ?
Якщо ви дійсно переживаєте, попросіть свого лікаря зробити аналіз крові, щоб перевірити, чи все в порядку;)
Що ж, я теж не сильно втомився, але радше я працюю над цим!
Я думаю, що якщо вона триває невелику поїздку до лікаря, це гарна ідея, ви маєте рацію . навіть якщо я скоріше такий тип, щоб уникати лікарів !
Ей так, я знову і мій великий досвід РА "на мій смак": P
Я це теж знав, і. це називається переохолодженням. Зі мною це один із перших симптомів того, що я недоїдаю, що я недостатньо харчуюся, навіть якщо їм усе.
Це означає, що моє тіло не має у своєму розпорядженні достатньо енергії, щоб підтримувати себе в потрібній температурі І забезпечувати всі життєво важливі функції; тоді він "економить" на найменш важливому!
Мова не йде про дефіцит вітамінів чи інших мікроелементів, це період енергодефіциту. в калоріях, що!
Той факт, що ви говорите, що вам важко утримувати себе (не набираєте вагу або втрачаєте вагу), і крім того, ви переохолоджуєтесь в середині червня, змушує мене думати, що, можливо, ви їсте недостатньо. дрейфуючий AR, це може бути хитрим!
Але я знаю, що це важко визнати. особливо коли у мене, як у мене, є схильність до анорексії, яка змушує мене повірити, що вони не є!
і це тільки ти tiny_loreley. і так, це один з найпомітніших факторів недостатнього харчування. і я це не просто помітив, це мій док кричав на мене, як на тухлу рибу, коли я побачив результати крові: lol: (саме тому, що я стогнав про те, що мені холодно і втома).
результат: Я трохи набрав вагу і мені холодніше:) але це вже йде;) (ну так, я все ще обережний, але тут я в нормі: p)