Рак простати - це два овочі, які; слід споживати для зменшення ризиків

Випадків раку простати, залози чоловічої статевої системи можна зменшити ... Завдяки певним продуктам харчування. Дослідження виявляє зв'язок між споживанням овочів та зниженням ризику. Пояснення з нагоди Європейського дня простати.

овочі

Ризик одного дня страждати на рак передміхурової залози, найпоширеніший рак у чоловіків, з майже 60 000 нових випадків щороку, можна зменшити, змінивши свої харчові звички.

У будь-якому випадку, саме це стверджує дослідження, опубліковане в журналі Національного інституту раку. У своїй роботі дослідники виявляють, що велике споживання хрестоцвітних овочів (особливо брокколі та цвітної капусти) може вплинути на профілактику раку простати.

Щоб дійти такого висновку, Вікторія А. Кірш та її команда стежили понад 4 роки за 1338 пацієнтами з раком передміхурової залози та 29 361 чоловіком, які пройшли обстеження на рак. Рак простати, легенів або колоректального раку.

Рак простати: профілактика броколі та цвітної капусти

Дослідники збирали дані про харчові звички учасників та фактори ризику у кожного з них.

Якщо вони спостерігали, що "споживання овочів та фруктів не пов'язане із загальним ризиком раку передміхурової залози", вони тим не менш виявили, що ризик "позапростатного раку передміхурової залози (пухлини на запущеній стадії) зменшується із збільшенням споживання овочів". Згідно з результатами цього дослідження, це були б переважно хрестоцвітні овочі, зокрема цвітна капуста та брокколі, принаймні одна порція на тиждень кожного з цих двох овочів.