Раклет для схуднення, фондю, тартіфлет; яка є найменш калорійною
Раклет, фондю, тартіфлет: якщо ці зимові кулінарні страви корисні для смаку, не впевнені, чи корисні вони також для нашої лінії. Але який з них найменш калорійний ?
Зимові страви завжди поклялися цим поєднанням: гарячі, важкі, жирні. Мета? Комфорт, тепло, коротше, Зберігайте в тілі людини, яка їх споживає.
Отже, коли настає зимовий сезон, коли температури нижче нуля, у нас є лише одне бажання: їсти висококалорійні страви. І це де ракетки, Савойські фонди і тартіфлетки входить в гру.
Але щоб "мінімізувати шкоду", ви можете також вибрати їжте найлегшу страву з них, чи не так ? Дізнайтеся, скільки калорій ви запасаєте для кожного з цих сирних страв, дуже популярних у французів.
Яка калорійність споживання кожної з цих сирних страв ?
Скільки калорій на раклет ?
367 калорій на 100г - 1340 калорій на людину
Це ЗИМНА плоска зірка. Сир Раклетт, картопля, холодне м’ясо, соління та салат: ця чудова суміш смаків надає цій делікатесі надзвичайної ситна сила... І калорійність в той самий час. Порахувати навколо Вжито 1340 калорій на людину.
Звичайно, саме сир значно збільшує калорійний баланс: сам по собі на нього припадає майже 700 калорій ...
Яке споживання калорій для фондю «Савойард» ?
234 калорії на 100г - 1140 калорій на людину
А тепер давайте поглянемо на фондю «Савойард». Плавлений сир, біле вино та сухарики хліба є основними інгредієнтами, що складають цю втішну страву. Смакуючи хороше савойське фондю, отже, це призведе до прийому всередину 1140 загальних калорій на людину.
Як і раклет, сир є найбільшим споживанням калорій: загалом 800 калорій проти 260 калорій на хліб та 80 калорій на біле вино.
Калорії, що входять в порцію тартифлет
144 калорії на 100 г - 850 калорій на людину
Для цієї останньої страви ми знаходимо такі інгредієнти: картопля, реблошон, цибуля, вершки, бекон.
Рахувати 850 калорій на людину за цю страву з гратену, яка радує французів. Сир становить близько 420 калорій.
Висновок: найменш калорійною зимовою стравою є ...
Як ви бачили, це тартіфлет хто виграє цю зимову продовольчу битву! Маючи 850 калорій на людину, він має майже на 200 калорій менше, ніж його суперник, фондю, і на 500 калорій менше, ніж раклет.