Ральф Молл
Автор Загальновідомо, що жінки частіше стравляють у харчовій промисловості. Але однозначно варто подивитися на чоловіків, бо вони люблять робити щось дуже особливе. Наприклад, випускник екотрофолога Ральф Молл є винахідником, яким він заснував суп натщесерце. І оскільки очищення та детоксикація цікавлять не лише німецьких читачів, спеціаліст з кислотно-лужної основи користується попитом як спікер на конгресах та ярмарках по всій Європі. Ви можете поїхати з ним на гастролі в його пісний туристичний центр Біркхальде в Шварцвальді, а також у Тоскану або Канарські острови. Його девіз: «Піст із задоволенням та веселощами. Ви повинні почуватись добре і заново відкрити свою енергію і легкість ». І якщо ви не хочете відразу починати піші прогулянки, просто почніть із супу Ральфа Молла швидко.
Суп Ralf Moll Пост Схудніть, очистіть і завжди мати щось тепле в шлунку
Зміст 7 Шановні читачі! 9 Основи супового посту 10 Супний піст замість дієти 11 Що таке супний піст? 12 Вийди з інсулінової пастки 14 Худни енергією та розкислюй 15 Багато води, чаю та свіжих соків 17 Рухай своє тіло 19 Зараз ідеальний час! 20 Все, що стосується супового посту 20 Кілька речей і не зважаючи на це 21 Маленькі чудеса на підтримку тижня посту 26 Оглядові дні посту 26 Перший день полегшення вперше сходить 28 Другий день полегшення ось-ось почнеться належним чином 28 Нарешті, перший день справжнього посту Супи 30 2-й день посту 32 3-й день посту 33 4-й день посту сьогодні зеленіє 34 5-й день посту 35 6-й день посту востаннє Суп 9 Суп нат творить чудеса Щоб бути здоровим, життєвим і здоровим, співвідношення кислотно-основної речовини повинно бути в Тіла мають рацію. Часто ми хронічно надмірно кислі, тому спалювання жиру та виробництво енергії не можуть протікати оптимально. Ви відчуваєте втому, а бекон не хоче спускатися. За допомогою швидкого супу ви інтенсивно розкислюєте, і ви дійсно продовжуєте спалювати жир. 4-й
Зміст Знання про рецепти Всі рецепти призначені для однієї людини (1 - 2 тарілки). Для простоти овочам і фруктам даються цифри не в грамах, а в шматочках. 36 1-й день нарощування 37 2-й день нарощування Відзначайте швидке споживання Здорове і смачне 41 Супи, що спалюють жир, містять багато корисних, багатих на поживні речовини інгредієнтів. Вони є суто основними та підсилюють ваш метаболізм. Шлаки усуваються, а ваша тканина розкислюється. Рецепти різноманітні, різноманітні і дуже прості у приготуванні. Супи не тільки смачні, але й наповнюють вас. Насолода тут не нехтується. 41 Рецепти супів для спалювання жиру 78 Формула для спалювання жиру 79 Поради щодо спалювання жиру для повсякденного життя 80 Йдіть своїм шляхом 81 Додаток 82 Реєстрація 83 Список рецептів 5
Передмова Шановні читачі! Мені дуже приємно, що ви вирішили знекислити своє тіло і зробити для нього щось хороше. Кілька років тому я розробив відповідне за типом піст, яке складається з трьох типів пісного соку, фруктового голодування або супу. У моєму туристичному туристичному центрі в Шварцвальді багато людей щороку практикують такі пости залежно від їх природи та обміну речовин. Головне супове спалювання - це та форма голодування, яку ми використовуємо найбільше, оскільки метаболізм підтримується смачними, лужними супами при знекисненні, виведенні та зниженні ваги. Ви не будете відчувати голод, ви не замерзнете, а ваш шлунково-кишковий тракт буде пошкоджений і одночасно очищений. Я хотів би, щоб піст був веселим для всіх і мав постійне місце в профілактиці здоров’я та терапії в харчовій медицині. У цій книзі ви знайдете понад 40 рецептів супів та 10-денний план голодування, які ви зможете насолодитись і зробити вдома. В кінці тижня ви відчуєте себе потужним і повним енергії і втратили до 6 кг ваги. Ralf Moll 7 бажає вам багато задоволення від пісного супу