R-Alpha ліпоєва кислота проти вільних радикалів ›Здоров’я; фітнес
жирна кислота
Що таке R-альфа-ліпоєва кислота?
α-Ліпоєва кислота, точніше (Р.)-Ліпоєва кислота, (скорочено LA від ліпоєвої кислоти або ALA від англ альфа ліпоєва кислота, тіоктова кислота) - це жирна кислота, яка утворюється як кофермент та є частиною комплексу піруватдегідрогенази в мітохондріях майже у всіх еукаріотів.

Розрізняють R-альфа-ліпоєву кислоту та S-альфа-ліпоєву кислоту, хоча слід зазначити, що лише R-альфа-ліпоєва кислота благотворно впливає на здоров'я.
Крім того, слід віддати перевагу дієтичним добавкам із сумішшю натуральної та синтетичної альфа-ліпоєвої кислоти 1: 1.
Кофермент бере участь у диханні клітин.
Сфери застосування/ефекти R-альфа-ліпоєвої кислоти
Організм виробляє невелику кількість антиоксиданту альфа-ліпоєвої кислоти. Ми приймаємо найбільшу частку їжі (червоне м’ясо великої рогатої худоби, що харчується свіжою травою).
R-альфа-ліпоєва кислота діє у багатьох областях тіла: