Рамадан Зосереджено та ясно у спеку
Повні колеги працюють до офісу після обідньої перерви. Вони розповідають про смачне куряче каррі, запіканку з каннеллоні або паніроване рибне філе. Живіт у мене бурчить. Протримайтеся лише до 22 години, кажу собі, але краще не думайте про це. На жаль, після роботи я сідаю в поїзд, кондиціонер якого страйкує. Палюче сонце змушує нас пасажирів потіти, рот повністю пересихає. Мої сусіди хапають пляшку для пиття. Мені дозволено лише дивитися.
«Бідна людина!» - це приказка, як тільки друзі та колеги по роботі розуміють, що я постую. Отже: ні їжі, ні пиття, поки сонце не зайде, тому близько 18 годин без нього від сходу сонця. Це джихад, боротьба з вашим слабшим я, так би мовити. Я стоїчно приймаю до уваги вираз співчуття, поки не виникає питання про те, як я можу працювати лише за цих обставин. “Я особливо добре в цьому!” - відповідаю я.
Вже через кілька днів голодування моє тіло звикло до змін. Я більш концентрований і зосереджений. Піст робить вас більш пильними. Я чую і відчуваю запах більше, ніж зазвичай. Наприклад, коли людина, що сидить поруч із вами, планує вечерю зі своєю дружиною по телефону або коли колега несе шматок іменинного торта по коридору. Але це не заважає мені працювати. Я зосереджений і працюю без перерви до кінця дня. Однак це не завжди легко. Надійно близько полудня я отримав напад втоми, вдень мені завжди доводиться долати два десятихвилинних напади голоду, перш ніж все може повернутися до звичного.
Рамадан означає сонячне тепло
Цього року додається рекорд тепла. Тож спрага переважує голод. Якщо я не сиджу вдома перед вентилятором або в офісі з кондиціонером майже при 40 градусах, я відчуваю надзвичайну спрагу та млявість. Тому я намагаюся уникати зайвих рухів під палючим сонцем. Після роботи я більше не ходжу по магазинах, намагаюся лише залишатися в квартирі і часто приймаю холодний душ. Пост порушується близько 22:00. Після нічної молитви я сплю кілька годин і знову встаю о 3 ранку, щоб почати піст. Бо я можу їсти і пити до світанку. Знову я знаю: стає жарко, тож пийте, скільки зможете.
Чому хтось робить це собі? Щоразу, коли піст як релігійна заповідь стає темою для розмов, я відчуваю, як це відчужує людей у нашому секуляризованому суспільстві. Послідовність, з якою я поститься, навіть у цю ревучу спеку, викликає подив. Але це не приносить мені поваги, яку віддають тому, хто поститься за станом здоров'я. Як людина, яка поститься, я завжди виділяюся. Тому що, не бажаючи цього, я переношу свою релігію в центр уваги у все більш релігійному суспільстві.
Навіть якщо про це все частіше забувають: закон посту можна знайти в усіх релігіях світу. Піст як духовна практика виконував важливу функцію з незапам'ятних часів. Буддизм, індуїзм, конфуціанство, зороастризм, іудаїзм, християнство чи іслам: закон посту можна знайти в усіх релігіях світу. У Корані сказано: «О ти, хто віруєш! Пост призначений вам, як і тим, хто був до вас, щоб ви могли захиститися. Певна кількість днів ". (Сура 2, вірш 183)
Побачте загальну картину
Великий піст - священний місяць мусульман Рамадан. Час святий, тому що в цьому місяці Коран був відкритий пророку Мохаммеду. Піст є священним для мусульман, оскільки він очищає тіло і душу. Арабське слово Рамадан означає сонячне тепло. Пророк Мухаммед пояснює це наступним чином: "Рамадан спалює гріхи та помилки, як вогонь спалює дрова". Це не слід сприймати так буквально щороку, як цього року. І не тільки спека, а й тривалість щоденної відмови в цьому році особлива. Рамадан - дев’ятий місяць ісламського місячного календаря, і цього року він припадає на особливо довгі дні.
Але це не змінює того, що в мене викликає Рамадан. Вже через кілька днів голодування я помічаю, як змінюється мій контроль над голодом і спрагою. Це, як колись сказав Сократ: «Чим менше нам потрібно, тим більше ми подібні до Бога». В очах мусульман Творець не залежить від їжі та пиття. Він вимагає від мене втратити деякі мої людські якості і нагадувати його лише місяць на рік. Заради Бога, я відмовляюся від фізичного харчування та стаю більш сприйнятливим до духовного харчування. У диких подіях капіталістичного суспільства навряд чи залишається час для роздумів, нам доводиться постійно реагувати. Рамадан допомагає мені зосередитися на найнеобхіднішому та побачити загальну картину.
Більше концентрації та дисципліни
Особливо в ці спекотні тижні Рамадан нагадує, що є люди, у яких немає вибору. Голод і спрага є частиною повсякденного життя близько 800 мільйонів людей у всьому світі. За статистикою ООН, дитина віком до десяти років помирає від голоду кожні п’ять секунд. Наше надмірне споживання та наша культура веселощів неодноразово відволікають нас від страждань цього світу. Це більше не впливає на нас, бо воно занадто далеке і чуже для нас. Коли ми спрагнемо, ми підходимо до крана; коли зголодніли, ми сягаємо до холодильника. Мені це відомо більше, ніж зазвичай.
Однак для мене основна увага приділяється подорожі у себе. Я починаю боротьбу зі злом у собі, моє серце прив'язане до Бога і наповнене любов'ю до нього. Це звільняє мене від усіх негативних почуттів. Зараз я не знаю жодної ненависті чи заздрості, жадібності чи зарозумілості. І я абсолютно спокійний і врівноважений. Якщо водій автомобіля переслідує мене, мені доводиться стояти в довгих чергах у супермаркеті або якщо ванна кімната знову зайнята - я залишаюся спокійним і дотримуюся правила: У разі сварки та зловживань мусульманин повинен двічі оголосити «Я постим!» відвернися.
Пережити відчуття зміни себе через піст - це завжди щось особливе. Подібно до того, як щовечора порушуємо піст, коли я сідаю разом з іншими мусульманами, як сім'я, подають миски з парою їжі, і все проходить дуже тихо. Але Рамадан, зокрема, насправді трапляється лише тоді, коли він мене постійно змінює. Лише коли я використовую місяць, щоб поміркувати про те, як далеко я пройшов з минулого року, що стосується своїх сильних і слабких сторін, а потім зробити висновки. Це шанс, який пропонує мені Рамадан. І навіть якщо з цим не завжди легко обійтися, і я з нетерпінням чекаю повернення до їдальні зі своїми колегами: цього місяця я точно пропущу.