Ранкова дихальна гімнастика проти раку покращує 5-річне виживання
Одна година дихальних вправ вранці покращує 5-річну виживаність для пацієнтів з раком легенів та раком носоглотки.
Багато пацієнтів вже не мають повноцінного дихального потенціалу після розвитку раку легенів. Завдяки меншому споживанню кисню, постраждалі швидше відчувають втому і виявляють проблеми з диханням навіть при незначних фізичних навантаженнях. Зрештою, постраждалі люди із задишкою можуть протидіяти стресу та покращити рівень виживання за допомогою дихальних вправ від раку. Оскільки такі дихальні вправи забезпечують легким вентиляцію і одночасно зміцнюють м’язи грудної клітки. Потроху постраждалі можуть дихати більш спокійно і рівномірно.
Тому легені слід тренувати постійно, оскільки дихальні вправи як респіраторна терапія можуть в довгостроковій перспективі покращити не тільки фізичне, але й емоційне самопочуття. Кілька хвилин на день повинні принести поліпшення, завдяки чому лікуючий лікар повинен уточнити, чи підходить тренування дихання в конкретному випадку.
Дихальні вправи на годину при раку дихальних шляхів
Нещодавно були опубліковані дані американського когортного дослідження. Американські дослідники проаналізували дані 90 пацієнтів з раком легенів і 32 пацієнтів з раком носоглотки, які спостерігались протягом 10 років.
У групі втручання 76 із 122 онкологічних хворих постраждалі практикували дихальні вправи протягом 1 години щоранку. Однак решта 46 пацієнтів контрольної групи цього не зробили.
Результати дослідження показали, що у тих хворих на рак, які щоранку виконували довгі дихальні вправи, значно вища була 5-річна виживаність. 10-річна виживаність пацієнтів у групі втручання була в 17,9 разів вищою, ніж у контрольній групі.
Важлива частина лікування раку
Підводячи підсумок, вчені підозрюють, що ранкові дихальні вправи можуть бути важливою частиною лікування раку для пацієнтів з раком легенів та носоглотки. В основному, швидка мобілізація та реабілітація важливі для післялікування постраждалих людей.
Інтенсивна респіраторна терапія після операції допомагає оптимізувати роботу решти відділів легенів.
Ву WJ, Wang SH, Ling W, Geng LJ, Zhang XX, Yu L, Chen J, Luo JX, Zhao HL. Ранкові дихальні вправи подовжують тривалість життя, покращуючи гіпервентиляцію у людей, які страждають на рак дихальних шляхів. Медицина (Балтимор). 2017 січня; 96 (2): e5838. doi: 10.1097/MD.0000000000005838.