Разом до бажаної ваги - ProfiPress ProfiPress; Комунікаційне агентство та

Агентство з питань комунікації та зв’язків з громадськістю, журналістських та редакційних послуг +49 2443 903964

бажаної

  • Додому
  • ProfiPress
  • Спектр послуг
  • Цілі PR
  • Редакція
  • Захист даних
  • відбиток

Разом до бажаної ваги

Перша група самодопомоги при ожирінні в районі Еускірхен вже рік збирається в Будинку Карітасу Мехерніха

Учасники групи самодопомоги при ожирінні Мехерніча мотивують одне одного для схуднення та обміну досвідом. Вам не потрібно пояснювати одне одному, чому ви востаннє відвідували басейн десять років тому або чому ви не можете сісти на кожен стілець в ресторанному бізнесі. Фото: Renate Hotse/pp/Агентство ProfiPress

Мечерніч - Група самодопомоги при ожирінні Mechernich святкує наступну суботу, 11 січня, о 16:00, у Карітасхаусі Mechernich, Weierstr. 25 свого однорічного існування. У листопадовому/грудневому виданні «vigo», аптечної газети AOK Рейнланд/Гамбург, агентство ProfiPress повідомляло про єдину групу самодопомоги людям із зайвою вагою та страждаючим ожирінням. Ось звіт:

Для багатьох людей із надмірною вагою власне тіло стає небезпекою для життя. І якщо від зайвої ваги ви ще не захворіли, ви принаймні відмовляєтесь від багато якісного життя. Багато з постраждалих вже навіть не встигають зав’язати собі взуття. Вони майже ніколи не виходять з квартири; їх надмірна вага відводить їх в ізоляцію.

"Я майже ніколи не виходив на вулицю протягом чотирьох років", - каже Рольф Мюллер. Ще до того, як вказівник на вагах майже досяг позначки в 190 кілограмів, його лікар, Мехерних д-р. Френк Гаммельт: "Якщо ти будеш продовжувати так, я не дам тобі року".

У нього було два грижі міжхребцевих дисків, він страждав від високого кров’яного тиску, а серцево-судинна система мала загрозу для життя. Чіткі слова лікаря були вирішальними для того, щоб 39-річний батько шести дітей оголосив війну своєму крайньому ожирінню. Він не хотів робити це сам, але виявив, що для людей із зайвою вагою в радіусі 50 кілометрів не було контактної точки. Без зайвих сумнівів він заснував групу самодопомоги та залучив одного з перших прихильників разом з лікарем-інтерністом Френком Гуммельт.

1 грудня, добрий рік тому, навчальна кімната, яку Карітас надав безкоштовно, стала замалою: на першу зустріч прийшло понад 50 однодумців. Якщо ви зустрічалися щомісяця на початку, заклик до коротших інтервалів незабаром став гучним. "Це показує, наскільки велика потреба", - говорить Рольф Мюллер. Відтоді засідання груп відбувались кожну другу та четверту суботу вдень.

Люди з надмірною вагою часто страждають від образ

Тут постраждалі можуть обмінюватися думками без ожиріння, що призводить до принизливих коментарів. Тому що більшість із них можуть співати пісню про дискримінацію у повсякденному житті. Криві погляди збоку - це сама нешкідлива річ. Навіть лікарі турбують своїх пацієнтів. "Чому б вам не спробувати це у ветеринарній клініці", - сказав йому лікар після невдалого рентгенологічного дослідження, повідомляє Рольф Мюллер. "Як часто я бажала, щоб діра провалилася, коли зовсім незнайомі люди роблять зневажливі зауваження", - каже жінка, яка хоче залишитися анонімною. "Той, хто наважиться щось сказати, навіть не знає, чому людина така товста".

У деяких учасників групи компульсивна харчова поведінка просто культивується. “Я навіть не знаю себе худеньким. Батьки пишалися моїми жировими опуклостями. Вам не дозволяли вставати з-за столу, поки тарілка не спорожніла », - каже жінка. Більшість сходяться на думці, що вони їли неправильно - занадто жирне, занадто солодке - часто проти їхнього кращого судження.

"Теоретично ми могли б писати книги", - посміхається 53-річна Джозі Зауер. "25 кілограмів вниз - 30 кілограмів вище" - так вона описує свою особисту дієтичну кар'єру. Хоча вона приваблива і доглянута зовнішність і (ще) не хвора, вона хоче схуднути за підтримки групи. “Я вже думаю про проблеми зі здоров’ям у літньому віці. Я також думаю про тих, кому, можливо, доведеться доглядати за мною », - пояснює вона. І є ще одна причина: «Не так я ходжу до басейну зі своїми онуками».

При повільній втраті ваги та здоровому харчуванні до мети

Але що робить схуднення настільки важким? "Це як пристрасть", - дружно кажуть Джозі Зауер та Рольф Мюллер. "Психіка відіграє велику роль", - підтверджує кваліфікований екотрофолог Стефані Роберс із Бад-Мюнштейрайфеля. Вона та фармацевт та дієтолог Мехерніх Аннемарі Ауер були частиною супроводжуючої групи експертів групи самодопомоги з самого початку. Обидва радять відмовлятись від дієти, а натомість рекомендують повільне схуднення шляхом постійного переходу на корисну змішану їжу. “Краще худнути протягом тривалого періоду часу за допомогою розумної дієти. Це також допомагає підтримувати цільову вагу в довгостроковій перспективі », - радить Роберс. Аннемарі Ауер закликає своїх учасників курсу записувати цілі та побажання. "Це допомагає багатьом рухатися вперед своїм шляхом".

Коли його запитують про власну бажану мету, одному з учасників групи не потрібно двічі думати: "Ходіть з дітьми на покупки і купуйте те, що мені подобається, а не те, що мені підходить!"