Реакція мозку на інсулін визначає масу тіла
Де жир накопичується в організмі та наскільки корисно вам втручання у спосіб життя, серед іншого, залежить від чутливості мозку до інсуліну. Якщо мозок чутливий до гормону, ви значно схуднете, зменшите нездоровий жир на животі і зможете довго зберігати свою вагу. Якщо мозок мало реагує або зовсім не реагує на інсулін, ви лише втрачаєте деяку вагу на початку заходу, а потім знову набираєте вагу. Вісцеральний жир також продовжує збільшуватися в довгостроковій перспективі.
Наскільки нездоровим є жир у організмі, багато в чому залежить від того, де він зберігається. Якщо жир накопичується в шлунку, це особливо несприятливо. Це пояснюється тим, що вісцеральний жир вивільняє численні речовини-месенджери, які, крім усього іншого, впливають на кров’яний тиск, впливають на вивільнення гормону інсуліну і можуть спровокувати запалення.
Це збільшує ризик діабету, серцево-судинних захворювань та деяких видів раку. З іншого боку, підшкірний жир (підшкірний жир), який накопичується на сідницях, стегнах і стегнах, не має негативних наслідків для здоров’я. Проте поки незрозуміло, чому накопичення жиру відбувається не в одному місці для всіх людей.
Дослідження в рамках програми втручання у спосіб життя Тюбінгена [1] показали, що дія інсуліну в мозку може відігравати тут важливу роль. Вони показали, що люди з високою чутливістю до мозку до інсуліну значно виграють від втручання у спосіб життя за допомогою дієти з високим вмістом клітковини та фізичних вправ, ніж люди з резистентністю до інсуліну в мозку.
Інсулін також визначає розподіл жиру
Якщо мозок чутливий до гормону, люди не тільки більше втрачали вагу, але й мали більш здоровий розподіл жиру. Але як чутливість до інсуліну впливає на розподіл жиру та маси тіла в довгостроковій перспективі? Дослідники з Німецького центру досліджень діабету (DZD), Центру Гельмгольца в Мюнхені та Університетської клініки Тюбінгена досліджували це питання під час довготривалого дослідження.
Для цього вони записали дані спостереження за 15 учасниками протягом дев'яти років, у яких чутливість до інсуліну в головному мозку визначалася за допомогою магнітоенцефалографії до початку 24-місячного втручання у спосіб життя. Було показано, що дія інсуліну в мозку визначає не тільки масу тіла, але і розподіл жиру в організмі.
“Суб’єкти з високою чутливістю до мозку до інсуліну отримали користь від втручання у спосіб життя із помітним зменшенням ваги та вісцеральної жирової тканини. Навіть після закінчення втручання у спосіб життя вони лише накопичили трохи жирової маси протягом дев’яти років спостереження », - повідомляє керівник дослідження проф. Мартін Хені з університетської лікарні Тюбінгена.
Новий, центральний механізм
Навпаки, особи з резистентністю до мозку до інсуліну демонстрували незначну втрату ваги лише протягом перших дев'яти місяців програми. "Після цього маса тіла та вісцеральний жир знову зросли протягом наступних місяців втручання у спосіб життя", - каже провідний автор П.Д. Стефані Куллманн.
Оскільки дія інсуліну в гіпоталамусі має вирішальне значення для регуляції периферичного енергетичного обміну, дослідники також дослідили, як чутливість до інсуліну в цій області мозку пов’язана з розподілом жиру в організмі. Для цього вони дослідили когорту перерізу із 112 учасників. Аналіз даних показав, що люди з високою чутливістю до інсуліну утворюють в гіпоталамусі дуже мало вісцеральної жирової тканини. Однак чутливість до інсуліну не впливає на масу підшкірної жирової клітковини.
“Наше дослідження показує новий та центральний механізм, який контролює розподіл жиру у людей. Чутливість до інсуліну в мозку визначає, де відкладається жир », - підсумовує результати Хені.
Оскільки вісцеральний жир не тільки відіграє роль у розвитку діабету 2 типу, але також збільшує ризик серцево-судинних та ракових захворювань, результати дослідження можуть також відкрити нові підходи до терапевтичних варіантів, крім метаболічних захворювань. Дослідники з Тюбінгена вже працюють над новими методами лікування, щоб підняти інсулінорезистентність у мозку і таким чином сприятливо впливати на розподіл жиру в організмі.
Оригінальна публікація: Куллманн та ін .; Чутливість мозку до мозку пов’язана з ожирінням і розподілом жиру в організмі; Nature Communications, 2020; DOI: 10.1038/s41467-020-15686-y