Реактивне відставання та змінна робота вул; Внутрішні годинники кишкової флори - наука на сьогоднішній день
"Наші результати пояснюють, чому люди, які страждають на хронічно порушений денно-нічний ритм внаслідок змінної роботи або частого відставання літаків, частіше розвивають ожиріння та інші порушення обміну речовин", - говорить Еран Елінав з Інституту науки Вейцмана в Реховоті. . Його дослідницька група аналізувала зразки фекалій, які давали миші в різний час доби. Зміна кількості мікробів на 15 відсотків видів бактерій показала регулярне збільшення та зменшення протягом 24 годин. Пов’язані з цим, певна активність генів усіх кишкових мікробів коливалась, так що, залежно від часу доби, деякі процеси деградації та виділення продуктів метаболізму збільшувались або зменшувались.
Цей регулярний ритм мікробної активності залежав від нормального внутрішнього годинника миші. У випадку з генетично модифікованими тваринами з дефектним денним годинником були лише випадкові коливання. Кишкова флора реагувала, зокрема, на час прийому їжі: якщо нічних тварин в іншому випадку годували лише протягом дня, бактерії змінювали свій цілодобовий ритм. Штучно змінені зміни темно-темного кольору порушили природні коливання активності мікробів. Це модельоване реактивне відставання сприяло збільшенню ваги продуктів з високим вмістом жиру та збільшувало ризик діабету.
Дослідники також змогли продемонструвати подібний добовий ритм кишкових бактерій у людини. У двох випробовуваних, після польоту на захід-схід із різницею у часі у вісім годин, склад кишкової флори змінився в перші кілька днів після посадки. Потім зародковий спектр знову нормалізувався протягом двох тижнів у новому часовому поясі. Злагоджені добові ритми людей і бактерій можуть, серед іншого, ускладнити розмноження патогенів, які потрапляють в кишечник з їжею, пишуть дослідники. Для того, щоб захистити людей з порушеним денно-нічним ритмом - такими як часті літаки та працівники вахтових служб - від пошкодження здоров’я, слід намагатися підтримувати нормальний видовий баланс у кишечнику, наприклад, шляхом лікування пробіотиками.