Rebelle Santé Your Natural Health Magazine Рослини, щоб скинути зайві кілограми
Свята пройшли повз, шоколадні цукерки, зацукровані каштани, колода, galette des rois і ось вам кілька зайвих кілограмів. Не чекайте чудодійних ліків для боротьби з цією зайвою вагою, вам доведеться регулювати свій раціон ...
І, перш за все, як говорить Жан Джоно у цьому уривку із свого роману „Моя радість залишається, ми мусимо рухатись:“ Чоловіки, в основному, не для того, щоб жирувати в кориті, але для того, щоб схуднути на дороги, перетинати дерева та дерева, ніколи більше не бачивши того самого; піти з цікавістю, пізнати. "Тож навіть якщо холодно, пообіцяй мені, що ти докладеш зусиль, щоб спрямувати ніс назовні !
Багато рослин і фруктів можуть допомогти вам у втраті цієї зайвої ваги. Навіть якби я хотів, я не міг скласти для вас повний і досконалий список, тим більше, що те, що працює для одного, може не підійти для іншого. Отже, я просто спробую надати вам кілька шляхів для вивчення.
ДЛЯ ЗЛИВНОЇ АКЦІЇ .... ОДИНІ ТРАВИ З ЕКРАНУ
> У літр окропу киньте столову ложку кульбаба, десертна ложка розмарин, десертна ложка лопуха дуже дрібно нарізаний, десертна ложка кушетна трава, 25 г листя червона лоза і кілька квітів від лілова для прискорення кишкового транзиту.
> Накрийте кришкою, дайте постояти п’ятнадцять хвилин, процідіть і випийте все це протягом дня, крім їжі. Продовжуйте так десять днів.
... І ЕКЗОТИЧНА РОСЛИНА: ТРИМЕРА BACCHARIS
Baccharis trimera, або каркея, - це південноамериканська багаторічна рослина, яка росте у вигляді куща заввишки близько трьох футів. Його стебла вкриті декількома сегментами з трьох плоских, перетинчастих крил, які виконують роль листя. Каркеха традиційно використовується корінними жителями заради аперитиву, депуративних та сечогінних достоїнств.
Carqueja також існує у вигляді сухої рослини, порошку або капсул.
ДЛЯ ЕФЕКТУ РІЗАННЯ ГОЛОДА: KONJAC
Amorphophallus konjac - азіатська багаторічна рослина, що нагадує величезний червонуватий аромат. Саме його великий, кулястий бульба використовується в традиційній азіатській кухні. Спочатку він перетворюється на порошок, а потім формується або в компактний блок, тісто, призначене для приготування, або у локшину. Коньяк складається з розчинної клітковини, глюкоманнану, яка набрякає при контакті з водою, перетворюючись на гель, який вистилає і наповнює шлунок, захоплюючи жири та цукри. Він надає проносний ефект, забезпечуючи відчуття ситості. Дуже низькокалорійний (приблизно від 3 до 15 на 100 г), тому його можна їсти, не позбавляючи себе, якщо ви не додаєте тонни вершкового масла або жиру. Біжи до азіатських продуктових магазинів і одразу беріть піч.
І, щоб спалити жир, інфузії, які надають тонус
. настої, що надають тонус
Жиросжигатели працюють, прискорюючи енергетичні витрати організму. Стимулюючи обмін речовин, вони активізують вироблення енергії і, отже, призводять до більшого споживання енергетичних ресурсів, присутніх в організмі (включаючи жири): це особливо відомі напої, такі як кава, чай або мате.
І, щоб схуднути, пам’ятайте таку приказку: «Якщо ти голодний, їж, якщо ні, утримуйся. "
Якщо ви хочете отримати доступ до статей у повній версії, підпишіться на передплатну версію нашого сайту.