Рецепт цибулі і брокколі на пару з Супертуанеттою
За цим рецептом трохи дієти з овочами з городу.
-
Простий рецепт Економія Загальний час: 40 хв. Підготовка: 10 хв. Варка: 30 хв
Інгредієнти
Рецепт для 2 особи
Найкращі рецепти у відео
Підготовка
- Відсортуйте, промийте брокколі під холодною водою, почистити цибулю, промити під холодною водою, розрізати на 4.
- У пароплаві, помістіть цибулю, варіть 20 хв, потім додайте брокколі, варіть приблизно 10-15 хв. подавайте з соусом шкордалії.
Порада Супертуанетти
Ці овочі, приготовані на пару, будуть чудовими, якщо ви сидите на дієті, але також вони будуть сповнені смаку та вітамінів, якщо вирощувати їх у вашому саду.
А щоб варіювати задоволення, не відхиляючись, відкрийте наші легкі рецепти:
Рекомендовані вина
Досить потужне сухе біле вино, тонке і дуже злегка деревне, з пряним носом і еластичним небом.
- > Хороша згода: Перші ребра бордо - сухі білі досить потужні і круглі
- > Дуже хороша згода: Крозовий скит - світло-сухий білий
- > Відмінна згода: Ліра - досить потужна і кругла суха біла
- > Майже ідеальна угода: Пернан-вергелесс - досить потужний і круглий сухий білий
- > Ідеальний збіг: Бордовий - ароматний сухий білий
* Алкоголь небезпечний для здоров'я, вживайте в помірних кількостях