Рецепт цвітної капусти; пік; r; ти в духовці

Я не знаю про вас, але я люблю цвітну капусту, мені подобається сира як аперитив, варена і холодна у винегреті, натерта в салаті, у запіканні, але також гостра і запечена. Я зробив невелику варіацію, пропустивши її трохи на сковороді з двома яйцями, збитими в омлеті, це ідеально підходить для вечора, і це дозволяє деяким (повторно) відкрити цей прекрасний овоч, який є цвітною капустою.

Кулінарія N 'Co

Інгредієнти

Виробництво

Складність
Підготовка
Кулінарія
Загальний час

Легко
10 хв
35 хв
45 хв

Підготовка

Набір з 4 силіконових килимків, антипригарний кондитерський виріб з мірками, килимок для макарону/бісквіта/тіста, силіконова підставка, багаторазовий

1 І підемо! Спочатку розігрійте духовку до 180 ° C, потім деталізуйте цвітну капусту у квітці, наріжте цибулю і покладіть все в салатник, додайте оливкову олію (3 або 4 столові ложки), спеції (для мене каррі, коріандр та куркума) і добре перемішайте, щоб цибуля і цвітна капуста добре покрилися, не соромтеся робити це руками.
2 Покладіть все на деко, застелене папером для випічки, добре розкладіть в один шар, посоліть і поперчіть, випікайте приблизно 25-30 хвилин або до золотистої скоринки.

Готуйте, смакуйте ... тоді, якщо хочете, поділіться/опублікуйте (нижче) свою думку щодо цього рецепта.