Рецепт Детокс огіркового соку
Ось детокс-сік з огірком, який здивує не одного! Його зелений сік для когось огидний, і все ж він дозволяє нашому тілу зберігати лінію та форму. Цей зціджуючий та дієтичний напій ідеально підходить для того, щоб ми скинули кілька кілограмів або зникли деякі болі в животі. Будь то на сніданок або відразу після їжі, випийте склянку, щоб знову відчути легкість із плоским животом.
Інгредієнти: 1 чол.
- 1/2 огірка
- 2 стебла селери
- 1 Бабусине яблуко
- 1/2 жовтого лимона
- петрушка плосколиста
Підготовка:
Очистіть половину огірка, а потім наріжте скибочками. Помийте стебла селери, видаліть очищувачем тонку волокнисту плівку, а потім поріжте стебла на шматки. Потім очистіть яблуко «Бабуся» і розріжте на чверті. Видаліть насіння. Розріжте лимон навпіл. Видавіть половину в миску, щоб витягти сік, при необхідності видаліть насіння. Потім промийте плоску петрушку, а потім облупіть її. Книга.
Технічні ходи
У блендері або соковижималці приготуйте огірковий смузі. Для цього слід додати скибочки огірка, шматочки селери, яблучні клинки та петрушку. Змішуйте все протягом 1-2 хвилин, поки не отримаєте гладку і однорідну текстуру. Потім додайте лимонний сік і перемішайте ложкою.
Потім налийте огірковий детоксикаційний сік у склянку і випийте його протягом дня. Ви можете додати кубики льоду або воду, якщо хочете менш щільну текстуру.
Поради
Виберіть органічні овочі та фрукти, щоб приготувати цей детокс-напій. Якщо ви приймаєте їх, не мийте їх і зберігайте шкіру, оскільки вона містить необхідні поживні речовини для здорового організму.
Ваша електронна адреса використовуватиметься лише M6 Digital Services для надсилання вам вашого бюлетеня, що містить персоналізовані комерційні пропозиції. Ви можете будь-коли скасувати підписку, скориставшись посиланням для відписки, інтегрованим у бюлетень. Щоб дізнатись більше та реалізувати свої права, прочитайте нашу Політику конфіденційності.