Рецепт для схуднення - Салат з авокадо з червоним перцем

Холодний закваска, повна кольорів та смаків !

3 авокадо, 1 червоний перець, 1 лайм, 2 зубчики часнику, 1 цибулина, 3 ст. до с. оливкової олії, 2 ст. до с. оцет, зелень, сіль і перець.

Ви можете подавати цей салат у невеликих веррінах.

- Очистіть авокадо, видаліть кісточки і наріжте м’якоть кубиками,

- Збризніть їх вичавленим лимонним соком,

- Перець помийте, насіньте і наріжте тонкою соломкою,

- Потім очистіть часник і цибулю,

- Зробіть вінегрет з олією та оцтом, сіллю та перцем, додайте часник та подрібнену цибулю, а потім посипте зеленню,

- У салатниці змішайте нарізаний кубиками авокадо з перцем і подайте охолодженим з травою вінегрет.