Рецепт для схуднення - сир з сиром з цибулею

Цей соус супроводжує всі сирі овочі як аперитив: огіркові палички, моркву, спаржу, головки цвітної капусти.

Він також може супроводжувати запечену картоплю.

сирі овочі

Практична інформація

Інгредієнти

200 г кормової бланки, 2 прості йогурти, 1 великий цибуля-шалот, 1 великий пучок цибулі-цибулі, сіль, перець, солодкий перець.

Пропозиції рецептів для схуднення

Ви можете варіювати цей рецепт іншими свіжими травами: коріандром, естрагоном, петрушкою, м’ятою, .
Для більшого смаку: додайте добру ложку гірчиці (бажано старомодної).

Інші рецепти соусів, які супроводжують ваші сирі овочі:
Соус з фіолетової троянди
Блю сирний соус

Підготовка рецепта

- Змішайте сир і йогурти.

- Додайте подрібнений цибулю і дуже дрібно нарізаний цибулю-шалот. Сіль і перець на ваш смак.

- Посипте трохи солодкого перцю (3 хороші щіпки)