Рецепт для схуднення - спред з редьки

Маленька альтернатива промисловим спредам, дуже проста у виготовленні. Цей рецепт ідеально підходить для супроводу аперитивів у прекрасну пору року. Це свіже і смачно, як нам подобається !

схуднення

Практична інформація

Інгредієнти

10-15 редиски (1/2 пучка), 120 г 3,2% сиру, 50 г сирного намазування типу Сен-Морет, часник, цибуля, перець, за бажанням: 1 невелика цибулина або 1 цибуля-шалот.

Пропозиції рецептів для схуднення

Не обов’язково додавати сіль у цей рецепт, оскільки сир вже є.

Цей спред можна подавати з сирими овочами або невеликими тостами. Не забудьте зберегти бадилля, щоб скласти рецепт супу з редьки. Якщо ви любитель редиски, ви також можете знайти салат з картоплею. Землею та білими яйцями а також канапе з чорної редьки.

Підготовка рецепта

- Помийте, а потім змішайте редьку в невеликому подрібнювачі з часником, а можливо, цибулею або цибулею-шалотом.

- За допомогою лопатки акуратно змішайте редьку, змішану з сиром та сиром.

- Приправте за смаком цибулею і перцем, наприклад.