Рецепт домашнього скрабу з гімалайських скрабів 🍏 Зеленуватий
Завжди приємно трохи побалувати, особливо коли ти зайнята мама. Ще краще, коли таке балування живить ваше тіло, виводить токсини і може боротися з целюлітом. За допомогою цього скрабу з м’ятою та гімалайською сіллю ви отримаєте саме ці речі.
Чому скраб?
Навіть просте розтирання шкіри допоможе поліпшити кровообіг, зменшити целюліт і поліпшити тонус та здоров’я шкіри. Використання масажної щітки - хороший варіант, але скраб з гімалайською сіллю ще краще стимулюватиме вашу шкіру, і ви отримаєте набагато більше переваг. Якщо до рівняння додати трохи ефірних масел, результати будуть ще кращими, плюс настрій покращиться.
Більшість скрабів також містять олію, яка допомагає інгредієнтам краще ковзати по всій поверхні шкіри. Цей рецепт містить кокосове масло, оскільки воно чудово підходить для шкіри та мигдалевої олії, що допомагає тонізувати. Я також поклав трохи мила на навушники, щоб допомогти очистити шкіру і бути скрабом з усім.
Користь гімалайської солі
Гімалайська сіль - моя улюблена, і у мене вона завжди є під рукою, бо вона повна мінералів та мікроелементів, таких як кальцій, магній та залізо. Якщо ви використовуєте її на кухні, гімалайська сіль допоможе вам вивести токсини, регулювати рівень рН та електролітів, зміцнити ваші кістки та поліпшити кровообіг, щоб назвати лише деякі переваги споживання Гімалайська сіль. За допомогою цього скрабу ваша шкіра буде харчуватися всіма мінералами та мікроелементами солі.
Чому ефірна олія грейпфрута?
Ефірна олія грейпфрута допомагає стимулювати лімфатичну систему і виводить зайву воду з організму. Це також сприяє поліпшенню кровообігу і зменшує появу целюліту. Одне дослідження показало, що завдяки простому запаху грейпфрута метаболізм посилюється, а процес схуднення прискорюється. Він містить багато лікопіну, який допомагає захистити клітини від пошкодження вільними радикалами.
Цілюща м’ята
Хоча м'ятну олію зазвичай використовують для травлення та знезараження дихальних шляхів, вміст ментолу робить його корисним лише для підбадьорливого сольового скрабу. Якщо ви використовуєте м’яту, ваша енергія збільшиться, плюс ви почуватиметесь більш пильними. Це також може допомогти збалансувати кількість жиру, який виробляє шкіра. Я також люблю використовувати його, коли у мене болить голова. Оскільки це дуже міцне масло, переконайтеся, що ви обережно використовуєте відмірну кількість, і його слід уникати у випадку з малими.
Інгредієнти скраб з гімалайською сіллю
1 склянка меленої гімалайської солі
1 столова ложка кокосового масла
2 столові ложки оливкової олії
1 столова ложка мильних навушників
20 крапель ефірної олії грейпфрута
2 краплі ефірної олії м’яти перцевої
Підготовка:
1. Помістіть кокосову олію, ефірні олії та мигдальну олію в невелику скляну миску. Добре змішайте їх виделкою або силіконовим шпателем.
2. Додайте мило для навушників та гімалайську сіль
3. Ви можете зберігати цей скраб у банку. Щоб використовувати його, добре розподіліть його скрізь, добре помасажуйте, і ваше тіло очиститься і відлущиться. Змити теплою водою.
поради:
Оскільки цей скраб містить олію, будьте обережні, виходячи з ванни, оскільки існує ризик ковзання.
Деякі ароматерапевти кажуть, що ефірна олія грейпфрута є фототоксичною, а це означає, що вона може викликати чутливість до сонячних променів, якщо її залишити на шкірі. Але це не повинно вас турбувати, оскільки ви змиваєте після використання скрабу. Але якщо ви знаєте, що маєте чутливу шкіру або збираєтесь перебувати на сонці відразу після використання цього скрабу, вам слід бути обережними.