Рецепт донер-шашлику з низьким вмістом вуглеводів - здоровий домашній донер-шашлик
Немає нічого подібного до смачної тарілки з шашликом з магазину шашликів на розі, чи не так? Але є! Насправді, здоровий домашнійn Донер з низьким вмістом вуглеводів. Тому що сДомашнє просто завжди смачніше.
Як той чи інший читач блогу вже повинен знати, я дуже великий шанувальник донер-кебаба. Одна з причин, чому я зробив серію подкастів на тему шашлику в дієті. Оскільки Мені особисто подобається смачний осел Дюрум на обідр. Чи в дієті, чи ні.
Тому що дієта для багатьох одна Уникайте вуглеводів значить, я подумав собі: потрібна тарілка шашлику з низьким вмістом вуглеводів. Звичайно, ви також можете просто зайти до найближчого магазину шашликів і замовити там один і просто відмовитись від картоплі фрі.
Але будьмо чесними, навіть тарілка з шашликом смачніша, коли ви робите її самостійно. Ви також економите собі ризик заразитися поточною епідемією грипу та корони. Тому що такий шашлик - це, мабуть, не найгігієнічніше місце в місті.
Інгредієнти для здорової шашликової тарілки
То що нам потрібно для наших смачне домашнє блюдо з низьким вмістом вуглеводів? Просто, нам потрібно Заморожене м’ясо шашлику (Я використовую курку, але, звичайно, можна і телятину), свіжий огірок, хрусткий салат, трохи салату з капусти, червонокачанна капуста, цибуля, помідори та перець. Я використовую смачний s як зануренняДомашній йогурт з трави каррі виготовлений із соєвого йогурту. Крім того, ви можете звичайно також дуже класичний цацикі використання. Для вашого не потрібно більше здоровий домашній кебаб тарілка!
Тож не те, що ви не можете зробити самі протягом 15 хвилин, щоб створити здоровішу версію шашлику вдома. Але давайте почнемо з рецепту відразу ж перед тим, як впасти від голоду.