Рецепт грудей з індички з ромовою есенцією Безжирні рецепти Коментовані рецепти
Інгредієнти/склад:
- 1 1/2 склянки яблучного соку
- 2 чайні ложки ромової есенції
- 4 філе грудей індички
- 2 чайні ложки меду
- 1 столова ложка кукурудзяного крохмалю
- 2 столові ложки холодної води
- 1 березня нарізати скибочками
Підготовка:
Приготуйте маринад з 1/2 склянки яблучного соку, 1 чайної ложки рому, солі та перцю за смаком. Покладіть філе індички в миску, залийте їх маринадом і залиште в холодильнику на 2 години.
Підготуйте мангал або мангал для плити. Смажте філе грудей індички по 5 хвилин з кожного боку.
Яблучний сік, що залишився, разом з 1 чайною ложкою ромової есенції кладуть у каструлю на середній вогонь. Додайте мед і дайте йому закипіти. Кукурудзяний крохмаль розчиняють у холодній воді і кип’ятять з іншими інгредієнтами, постійно помішуючи, до отримання однорідного соусу.
Філе грудей індички кладуть на тарілку і поливають яблучним соусом та ромовою есенцією. Тарілку прикрашають скибочками свіжих яблук.
Аналіз інгредієнтів рецепту Турецька грудка з ромовою есенцією:
Шукайте рецепти за назвою
- Харчовий путівник
- Дієти для схуднення
- Вегетаріанська дієта
- Кулінарні традиції
- Персоналізована дієта
- Вітаміни та мінерали
- Дитяче харчування
- Харчування вагітних
- Харчування людей похилого віку
- Терапевтичні схеми
- Харчові захворювання
- Фітнес та спорт
- Харчовий калькулятор
- Рецепти
- Харчовий індекс
- Блоги про харчування
- Користувачі дієти
- Дієтичний форум
Тисячі статей на основі досліджень та наукових доказів на цікаві теми:
Детально обговорено понад 2000 станів, від причин до лікування:
У вас є медичне запитання? Тут ви знайдете відповідь.
Медичні новини, новинки та події
Шукаєте лікаря чи медичну службу? Тут ви знайдете понад 10 000 медичних кабінетів та клінік
Понад 40 000 виробів, витратних матеріалів, медичних приладів та обладнання.
Ласкаво просимо до найбільшого медичного індексу в Румунії!
"Активний" - це те, як ROmedic хоче подбати про вас зокрема.