Рецепт хумусу; качині грудки

качині

Поєднуючи хумус з качиною грудкою, ми про це не думали, і все ж це так добре !

Інгредієнти та кількості

150 г качиної грудки
250 г нуту
15 мл води
10 мл оливкової олії
30 г тахіні (кунжутний крем)
1 лимон
3 г кмину
3 г паприки
3 г солі
1/4 пучка петрушки плосколистої

Від 2 до 5 € на людину

  • Магрет
  • Оливкова олія
  • Лимон
  • Петрушка
  • Крок 1

    Замочіть нут напередодні. У великий день приготуйте їх і добре просушіть. Помістіть у блендер і перемішайте. Додайте воду, оливкову олію і тахіні. Знову перемішайте. Додайте лимонний сік, сіль, кмин і паприку. Наріжте петрушку і покладіть поверх хумусу.

    2-й крок

    Перехрестіть шкіру качиної грудки ножем. Варіть 5 хвилин на шкірі, потім 3 хвилини на тілі. Нарізати нарізану кубиками качину грудку. Занурте кістки в хумус і насолоджуйтесь !