Рецепт йогуртового торта (легкий рецепт) - дієта в Інтернеті

Рецепт йогуртового торта: це дуже простий рецепт, який ви можете приготувати разом з дітьми. Принцип простий, ми використовуємо каструлю для йогурту як мірну чашку.

рецепт

Інгредієнти
  • Звичайний йогурт: 1
  • Цукор: 2 порожні каструлі для йогурту
  • Борошно: 3 порожні горщики для йогурту
  • Олія на ваш вибір (соняшникова, ріпакова.): Половина порожнього горщика для йогурту
  • Яйця: 3
  • Ванільний цукор: 1 пакетик
  • Розпушувач: 1 половина пакетика
  • Масло: мазка для форми
Рецепт йогуртового торта
  1. Розігрійте духовку до 180 ° C (термостат 6).
  2. Вилийте натуральний йогурт у миску. Очистіть і обсушіть горщик для йогурту.
  3. Приготуйте всі інгредієнти: відміряйте дві банки цукру, потім 3 банки борошна та півбанки олії.
  4. Додати до йогурту дві банки цукру, потім пакетик ванільного цукру, яйця і, нарешті, півбанку олії. Добре перемішайте віночком.
  5. Змішайте борошно та розпушувач, а потім додайте цю суміш до попередньої підготовки. Знову добре перемішати.
  6. Злийте форму, щоб пропустити діаметр близько 20 см.
  7. Вилийте тісто для тіста у форму.
  8. Випікайте близько 30 хвилин. Перевірте готовність, наколовши торт кінчиком ножа.
Поради щодо дієти '

Цей пиріг насправді не відрізняється високим вмістом жиру, однак він містить багато цукру! Веселіться, зважуючи вагу йогуртового горщика, наповненого цукром. Ви можете замінити цукор підсолоджувачем, якщо ви стежите за своєю вагою або якщо у вас діабет. У цьому випадку раджу подавати цей дуже вологий пиріг на сніданок. Додавши одне-два очищених яблука і нарізаних шматочками, ви можете перетворити свій торт на смачний яблучний йогуртовий пиріг і зменшити кількість цукру! Ви також можете додати шоколадну стружку, розтоплений темний шоколад або какао-порошок, щоб приготувати шоколадний йогуртовий торт! Вийнявши дві банки з цукром, ви також можете використовувати цей рецепт для приготування пікантних коржів (з шинкою, беконом, оливками).

Навіть якщо ви зазвичай робите йогуртовий торт з простого йогурту, ви також можете використовувати йогурт із ароматом фруктів, кокоса, ванілі, лимона. щоб надати більше смаку вашому препарату.