Рецепт компоту з манга з апельсинового банана для немовлят (від 6 місяців), приготування їжі для моєї дитини
Сьогодні я вирішила приготувати манго для дитини. Манго - чудовий, дуже смачний тропічний фрукт, який немовлята можуть починати їсти під час диверсифікації їжі з 6-місячного віку.
Манго чудово поєднується з бананом та апельсином у поєднанні, ідеально підходить для компоту! Дитина дійсно насолоджується всіма цими ароматами у роті.
Цей фруктовий коктейль дуже вітамінний, і різниця у фактурі додасть магічній кінцевій текстурі нашого дитячого компоту.
Ось що вам потрібно, щоб приготувати цей рецепт компоту з манго, апельсина та банана (від 6 місяців):
Ми починаємо з нашого манго. Спочатку, щоб з’ясувати, чи дозріло воно, проведіть пальцем по шкірі манго. Якщо воно трохи опуститься на всю поверхню гірки, ваше манго дозріло !
Ми її правильно миємо. Зараз ми збираємося його очистити, і для цього, підказка щодо відходів:
1 - Розріжте манго навпіл
2 - Виймаємо серцевину
3 - ковзаємо кожну сторону манго по краях склянки, щоб шкіра відокремлювалась від м’якоті
Ось малюнок того, як це виглядає, це часто простіше, ніж 1000 пояснень 😉
Потім ми ріжемо м’якоть нашого манго на шматочки.
Ми можемо помістити ці шматочки манго в наш кошик на пароплаві. Тоді ми доглядаємо за нашими бананами. Очистіть його, видаліть всі дрібні нитки і наріжте скибочками, досить товстими, щоб не розпастися під час варіння.
Ми поміщаємо ці скибочки банана з нарізаними шматочками манго в наш кошик на пароплаві, і ми зможемо почати готувати. Я прорахував 2 хвилини під тиском у Cookeo, відлічую близько 5 хвилин у пароплаві. Ходімо !
Тим часом ми дбаємо про наш апельсин. Ми миємо його (так так! Ми покладемо на нього руки, щоб стиснути його, тому важливо видалити весь бруд). і розріжте його навпіл. Ми збираємось вичавити наш апельсин, щоб відновити 50 мл апельсинового соку, обережно, щоб не випустити жодної кісточки.
Після того, як наші фрукти звариться, ми поміщаємо їх у блендер разом з апельсиновим соком, і ми змішуємо! Потім поставте в холодильник приблизно на 2 години, щоб ви могли подавати цей компот з апельсинового манго та банана дитині. Він буде насолоджуватися !