Рецепт котлет з індички для схуднення з грибами

Рецепт для схуднення з котлетою з індички та грибним кремом з 0% кремом. Ось смачний і простий у приготуванні обов’язковий рецепт. Ви можете супроводжувати його картоплею або коричневим рисом, наприклад.

індички

  • 6 котлет з індички
  • 500 г грибів ґудзикових
  • 15 мл свіжих вершків 0% жиру
  • 20 г нежирного вершкового масла
  • 1 пучок цибулі-цибулі
  • 2 ст. ложка оливкової олії
  • 1 капсула знежиреної птиці COEUR DE BOUILLON® MAGGI®
  • солоний перець

Час приготування: 25 хв

Очистіть гриби і наріжте їх на четвертинки. Подрібніть цибулю-цибулю. Нагрійте на сковороді оливкову олію, додайте гриби і тушкуйте їх на сильному вогні. Посоліть і поперчіть, посипте половиною цибулі, додайте крем-крем. Змішайте і варіть на дуже повільному вогні.

На сковороді розтопіть масло, покладіть котлети з індички і підсмажте їх на сильному вогні з обох сторін. Зменшіть вогонь і продовжуйте готувати протягом 15 хвилин, регулярно перевертаючи котлети. В кінці приготування додайте 1 капсулу знежиреної птиці COEUR DE BOUILLON® MAGGI® і дайте капсулі розтанути.

Поділіть гриби між тарілками, додайте котлети, посипте їх рештою цибулі і негайно подайте свій рецепт для схуднення.

Поради

Можна приготувати вишукані та легкі страви! З обезжиреною птицею COEUR DE BOUILLON® відкрийте талий бульйон, який внесе смачну приготовлену нотку птиці до всіх ваших смажених на сковороді страв. Використовувати в кінці приготування, безпосередньо в основі інгредієнтів або на зціджених макаронах та рису.