Рецепт курячих крилець із маринованою духовкою

Рецепт курки, запропонований annefiso

Час підготовки:

Час приготування: 45 хвилин

Складність: Легка

Інгредієнти (4 особи):

2 кг курячих крил (приблизно 24 крила) 25 мл оцту з сидру 3 столові ложки оливкової олії 3 столові ложки вустерширського соусу 1,5 столові ложки солодкого перцю 1,5 столові ложки солодкої паприки 2 столові ложки червоного табаско 1,5 столові ложки зеленого табаско 0,5 чайної ложки п'яти ягід 3 чайні ложки солі 1 чайна ложка свіжомеленого перцю.

курячих

Підготовка:

1. Приготуйте маринад: у мисці з’єднайте оцет, олію, вустерширський соус, солодкий перець, солодку паприку, сушений червоний перець, сіль, перець і табаско, приправте сіллю і перцем;.

2. Помістіть курку у велику посуд (наприклад: салатник) і залийте її маринадом;.

3. Добре розподілити маринад;.

4. Залиште в холодильнику на кілька годин, періодично помішуючи;.

5. Випікайте при 200 ° C 35/45 хв.

Примітки: ці курячі крильця можна приготувати на грилі.

Одна порція (приблизно 600 г):
Калорії 768 ккал Білок 30,0 г Вуглеводи 102,0 г Жири 6,0 г.