Рецепт легкого холодного чаю - блог

блог

Холодний чай - надзвичайно освіжаючий напій, популярний серед молодих і старих, і особливо популярний влітку. На жаль, незважаючи на здорову репутацію чаю, численні різновиди крижаного чаю, які можна знайти на ринку, не корисні для вашого здоров’я: вони завантажені цукром, барвниками, парфумами, консервантами та іншими хімічними добавками. дуже високий глікемічний індекс і є справжніми калорійними бомбами. Словом, не ідеально для зволоження!

Що стосується традиційного домашнього холодного чаю, то це теоретично гарна ідея. Але він має два недоліки. З одного боку, його часто вважають занадто довгим у підготовці та менш практичним, ніж готовий варіант (особливо в спеку, все одно ввімкнення чайника є непереборним зусиллям!).

З іншого боку, він також калорійний, бо підсолоджується за допомогою рафінованих цукрів: білого цукру, меду, кленового сиропу ... Щоб подолати ці перешкоди, ми пропонуємо вам рецепт експресного та легкого холодного чаю. Він не містить цукру, крім стевії, тому споживання калорій дорівнює нулю. Отже, єдиними калоріями, що містяться в нашому крижаному чаї, є калорії лимонного соку.!

Показання

Калорії на 1 склянку

7 ккал 88 ккал

Інгредієнти

  • 2 пакетики трав’яного чаю без цукру і бажано органічного
  • 1 пакетик зеленого чаю, бажано органічного
  • 1 лимон
  • 1 чайна ложка стевії (за бажанням)
  • 1 літр води

Підготовка

  1. Змішайте У велику скляну пляшку, гарбуз або термос влийте воду, вичавлений лимонний сік і стевію. Додайте трав’яний чай і пакетики для чаю.
  2. Настоювання Закрийте пляшку, поставте в холодильник і дайте настоятися кілька годин (принаймні 6) або, в ідеалі, протягом ночі. Вийміть пакетики і насолоджуйтесь. Холодне заварювання дозволяє ароматам і властивостям чаю розвиватися повільно, не зазнаючи впливу кипіння. Таким чином, вітамін у лимонному соку також прекрасно зберігається.

Наш оригінальний холодний чай дуже смачний, Це легко і швидко зробити, ідеально підходить для охолодження та зволоження цілий рік. Ви можете приготувати його напередодні ввечері, щоб ви могли пити його вранці і пити протягом дня, якщо даєте йому настоятися в колбі або термосі. Низький вміст цукру та калорій, разом із вмістом чаю та лимона, роблять його ідеальним союзником у детоксикації.

Вам сподобався цей рецепт ?

Метою цього БЛОГУ є презентація тем для широкої громадськості і в основному зосереджена на дієті, спорті та схудненні.

Теми BLOG та інформація, яку вони містять, написані нашими командами або, де це можливо, зовнішніми редакторами. Оскільки редактори не є спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту, теми та інформація пишуться загалом із різних джерел (веб-сайти, спеціалізовані преси, енциклопедії).

Точність або повнота інформації, що містяться в темах, не може бути гарантована авторами або нами, не соромтеся, якщо виявите помилки або упущення, повідомити нас, написавши нам безпосередньо натиснувши тут.

Загалом, зміст BLOG розрахований на тих, хто має здоровий спосіб життя та різноманітне та збалансоване харчування.

Зміст тем та БЛОГ загалом становить загальний зміст інформаційного характеру, не призначений для конкретних випадків.

Отже, теми БЛОГУ та інформація, яку вони містять, написані з метою звернення до людей без будь-яких протипоказань.

Ми вважаємо, що важливо пам’ятати, що теми та інформація на БЛОГІ не можуть замінити поради чи думки, які можуть бути надані вам, зокрема, спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту. Тільки професіонали з відповідних предметів матимуть кваліфікацію та навички, необхідні для детальної інформації про теми, які загалом охоплюються БЛОГОМ.

Цей БЛОГ не претендує на заміну порадам та думкам, які можуть надати вам професіонали. Ми рекомендуємо бути особливо пильними, якщо ваш стан вимагає спеціального контролю (включаючи, але не обмежуючись, вагітність, годування груддю, непереносимість, алергію, ожиріння, надмірну худорлявість, різні патології тощо). Загалом, ми рекомендуємо не дотримуватися жодних порад та/або порад, які можуть міститися в темі БЛОГУ чи будь-якому іншому джерелі, не попередньо переконавшись, що жодне протипоказання не застосовується до вас.

За винятком суб'єктів, тематика яких конкретно стосується товару ANACA3, немає прямого зв'язку між предметами БЛОГУ, інформацією, яку вони містять, та продуктами ANACA3, доступними в магазині.

З будь-яких питань, що стосуються наших продуктів, ми запрошуємо вас відвідати магазин, натиснувши тут.

У випадку, якщо ви вже використовуєте або хочете використовувати один із наших продуктів на додаток до цього БЛОГУ, ми рекомендуємо проконсультуватися зі спеціалістом у галузі охорони здоров’я, дієтології, дієтології або спорту, щоб перевірити з ним, чи сумісні поради та інформація, яким ви хочете слідувати. з продуктами ANACA3, своїм харчуванням та станом здоров’я.

Бажаючи надати нашим читачам найкращу інформацію, ми уважно ставимося до ваших запитань, зауважень та коментарів.

Тому ми створили спеціальну форму для відповіді на ваші запити, скарги чи пропозиції щодо виправлення, натиснувши тут.

* Завдяки колі, що міститься у Anaca3 Shot Fat Burner, Anaca3 Huss Weight, Anaca3 Shot Weight Loss, Anaca3 + Huss Weight, Anaca3 + Fat Burner, Anaca3 Fat Burner, Anaca3 Flat Belly Shot та Anaca3 The Drainer 4 in 1, що допомагає просувати схуднення та спалювання жиру. Завдяки нопалу, який міститься в датчику жиру і цукру Anaca3, а також в датчику жиру і цукру Anaca3 + 5 в 1, а також завдяки виноградним вичавкам, які містяться в помаранчевій шкірці Anaca3, які сприяють витонченню. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 Flat Belly, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів. Завдяки цикорію Anaca3, що утримує воду, та Anaca3 Detox, який сприяє схудненню на додаток до дієти. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 + Flat Belly, сприяє зменшенню всмоктування жирів. Завдяки рігулю Anaca3 Appetite Reducer та Anaca3 + для схуднення 12 в 1, які допомагають схуднути. Завдяки зеленому чаю, що міститься в настої для спалювання жиру Anaca3 та настої плоского живота, який допомагає в контексті дієти для схуднення. А завдяки бузині, що міститься у настій Anaca3 Night Slimming, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів.

Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, які можуть генерувати статистику відвідувань або дозволяти нам пропонувати вам послуги, пропозиції або рекламу, в тому числі від сторонніх партнерів, пристосованих до ваших сфер інтересу. Ви можете змінити налаштування. Вчи більше.

Anaca3.com, можливо, доведеться депонувати наступні 2 категорії файлів cookie. Ці налаштування будуть дійсними лише в браузері, яким ви зараз користуєтесь. Вчи більше.