Рецепт легкого персикового пирога - блог

Тут ви знайдете рецепт легкого персикового пирога, який дозволить вам скуштувати смачну випічку, не ризикуючи жиріти. У порівнянні з оригінальним рецептом, цей набагато легший і корисніший, оскільки це пиріг без цукру та глютену. Дійсно, незалежно від скоринки пирога чи начинки, ми замінили цукор, калорійну бомбу, стевією, натуральним підсолоджувачем, що не містить калорій.

Ми також віддаємо перевагу свіжим персикам, а не консервованим, щоб краще скористатися перевагами цих фруктів для схуднення. Отже, це буде персиковий пиріг, який сприяє метаболізму жирів і має дуже ефективний ефект насичення для боротьби з тягою.

Показання

Калорії на 1 порцію

125 ккал

261 ккал

Інгредієнти

180 грам борошна без глютену
3 яйця
100 гр тертого 0% сиру
60 гр стевії
100 г темного шоколаду на десерт
200 грам сиру з 0% жиру
4 персика
10 мл легких рідких вершків
50 мл води

Підготовка

розігріти духовку Розігрійте духовку до 210 ° C
Приготуйте корж пирога Змішайте борошно, 30 г стевії. Добре перемішати. Додайте сир і вимішуйте протягом 3 хвилин. Пісочне тісто розтираючи між руками. Додайте 1 яйце, воду та аромат ванілі і швидко перемішайте. Сформуйте кульку і дайте постояти 30 хвилин.
Виліпити з тіста Муку на робочий стіл. Зрівняйте кору пирога качалкою і викладіть у форму для пирогів. Дно проткніть виделкою.
Випікаємо пиріжкову кірку Поміщуємо пиріжкову кірку в духовку на 15 хвилин
Підготуйте персики Вимийте, відіжміть, очистіть і очистіть персики від шкірки. Наріжте їх тонкими скибочками.
Підготуйте крем для начинки Помістіть решту 2 яйця та 30 г підсолоджувача в ємність. Енергійно збивайте від 3 до 5 хвилин.
Дістати тісто з духовки Дістати тісто з духовки. Розкладіть зверху скибочки персика.
Додайте вершки Покрийте персики кремом.
Знову випікайте. Поверніть у духовку ще на 15 хвилин.

Ось швидкий і простий рецепт веганського персикового пирога, який ви можете приготувати вдома, коли завгодно. Це легко, здорово і здорово одночасно. Цей пиріг підходить навіть людям з діабетом, оскільки не містить цукру. Це рецепт для схуднення, яким кожен може насолодитися в будь-який час, в тому числі тих, хто сидить на дієті для схуднення. Персик має дуже цікаві сечогінні та жировидні властивості.

Цей пиріг може надати вам ці переваги, якщо ви виберете свіжі персики високої якості. Зверніть увагу, що у цьому рецепті скоринка для пирога також легка, оскільки, на відміну від звичайного рецепту, в ній не використовується масло. Натомість ми вибрали нежирний сир, який значно менш калорійний.

Вам сподобався цей рецепт ?

Метою цього БЛОГУ є презентація тем для широкої громадськості і в основному зосереджена на дієті, спорті та схудненні.

Теми BLOG та інформація, яку вони містять, написані нашими командами або, де це можливо, зовнішніми редакторами. Оскільки редактори не є спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту, теми та інформація пишуться загалом із різних джерел (веб-сайти, спеціалізовані преси, енциклопедії).

Точність або повнота інформації, що містяться в темах, не може бути гарантована авторами або нами, не соромтеся, якщо виявите помилки або упущення, повідомити нас, написавши нам безпосередньо натиснувши тут.

Загалом, зміст BLOG розрахований на тих, хто має здоровий спосіб життя та різноманітне та збалансоване харчування.

Зміст тем та БЛОГ загалом становить загальний зміст інформаційного характеру, не призначений для конкретних випадків.

Отже, теми БЛОГУ та інформація, яку вони містять, написані з метою звернення до людей без будь-яких протипоказань.

Ми вважаємо, що важливо пам’ятати, що теми та інформація на БЛОГІ не можуть замінити поради чи думки, які можуть бути надані вам, зокрема, спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту. Тільки професіонали з відповідних предметів матимуть кваліфікацію та навички, необхідні для детальної інформації про теми, які загалом охоплюються БЛОГОМ.

Цей БЛОГ не претендує на заміну порадам та думкам, які можуть надати вам професіонали. Ми рекомендуємо бути особливо пильними, якщо ваш стан вимагає спеціального контролю (включаючи, але не обмежуючись, вагітність, годування груддю, непереносимість, алергію, ожиріння, надмірну худорлявість, різні патології тощо). Загалом, ми рекомендуємо не дотримуватися жодних порад та/або порад, які можуть міститися в темі БЛОГУ чи будь-якому іншому джерелі, не попередньо переконавшись, що жодне протипоказання не застосовується до вас.

За винятком суб'єктів, тематика яких конкретно стосується товару ANACA3, немає прямого зв'язку між предметами БЛОГУ, інформацією, яку вони містять, та продуктами ANACA3, доступними в магазині.

З будь-яких питань, що стосуються наших продуктів, ми запрошуємо вас відвідати магазин, натиснувши тут.

У випадку, якщо ви вже використовуєте або хочете використовувати один із наших продуктів на додаток до цього БЛОГУ, ми рекомендуємо проконсультуватися зі спеціалістом у галузі охорони здоров’я, дієтології, дієтології або спорту, щоб перевірити з ним, чи сумісні поради та інформація, яким ви хочете слідувати. з продуктами ANACA3, своїм харчуванням та станом здоров’я.

Бажаючи надати нашим читачам найкращу інформацію, ми уважно ставимося до ваших запитань, зауважень та коментарів.

Тому ми створили спеціальну форму для відповіді на ваші запити, скарги чи пропозиції щодо виправлення, натиснувши тут.

* Завдяки колі, що міститься у Anaca3 Shot Fat Burner, Anaca3 Huss Weight, Anaca3 Shot Weight Loss, Anaca3 + Huss Weight, Anaca3 + Fat Burner, Anaca3 Fat Burner, Anaca3 Flat Belly Shot та Anaca3 The Drainer 4 in 1, що допомагає просувати схуднення та спалювання жиру. Завдяки нопалу, який міститься в датчику жиру і цукру Anaca3, а також в датчику жиру і цукру Anaca3 + 5 в 1, а також завдяки виноградним вичавкам, які містяться в помаранчевій шкірці Anaca3, які сприяють витонченню. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 Flat Belly, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів. Завдяки цикорію Anaca3, що утримує воду, та Anaca3 Detox, який сприяє схудненню на додаток до дієти. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 + Flat Belly, сприяє зменшенню всмоктування жирів. Завдяки рігулю Anaca3 Appetite Reducer та Anaca3 + для схуднення 12 в 1, які допомагають схуднути. Завдяки зеленому чаю, що міститься в настої для спалювання жиру Anaca3 та настої плоского живота, який допомагає в контексті дієти для схуднення. А завдяки бузині, що міститься у настій Anaca3 Night Slimming, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів.

Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, які можуть генерувати статистику відвідувань або дозволяти нам пропонувати вам послуги, пропозиції або рекламу, в тому числі від сторонніх партнерів, пристосованих до ваших сфер інтересу. Ви можете змінити налаштування. Вчи більше.

Anaca3.com, можливо, доведеться депонувати наступні 2 категорії файлів cookie. Ці налаштування будуть дійсними лише в браузері, яким ви зараз користуєтесь. Вчи більше.