Рецепт легкого схуднення - гарбуз, кабачок, гарбуз
Печений Баттернат
Кабачки часто використовують для приготування супів. Ми забуваємо готувати їх по-іншому. Ось оригінальний рецепт. Butternut має злегка солодку м’якоть і часто дуже подобається дітям. Для цього рецепта ми радимо вам використовувати невеликі орехи (для 1 або 2 осіб). Кабачки містять багато клітковини та антиоксидантів.
Бургер без хліба
Завдяки цьому гамбургеру ви зможете вразити своїх друзів та своїх дітей! Досить простий рецепт, який переглядає гамбургер, щоб зробити його менш насиченим, і при цьому таким же смачним. Цей рецепт дозволяє дітям по-іншому відкривати овочі.
Суп з вершкових горіхів із смаженими на сковороді гребінцями
Зробити простий і швидкий святковий рецепт.
Експрес Коломбо зі свинини, овочів та кокосового молока
Смачна суміш фаршу зі свинини та овочів зі спеціями. Дуже добре підходить для обіду та адаптації до сезонних овочів.
Каррі з метеликів і моркви з горіхами кеш'ю
Ароматизоване і ніжне овочеве каррі
Кабачок з метеликом з імбиром і лаймом
Абсолютно смачний рецепт, який можна зробити під час сезону кабачків.
Спагетті-сквош Карбонара
Оригінальна ідея зробити легку карбонару з овочевими спагетті !
Кокосовий гарбузовий пиріг
Оригінальний терпкий, смачно м’який і пікантний. Цей десерт доповнить легку їжу, оскільки він є досить значним !
Барвистий салат з салату з баранини і качиної грудки
Барвистий салат, який переглядає інгредієнти Південного Заходу для легкої версії !
Морквяний суп з каррі
Суп для приготування з сезонними овочами, який поєднує із захопленням помадку з овочів з хрускотом мигдалю або насіння гарбуза.
Запечений баттернат зі спеціями
Простий рецепт, повний смаків.