Рецепт легкого схуднення - повноцінні страви

Локшина з обсмаженими овочами та маринованим тофу

Локшина подається з сотеними сезонними овочами та попередньо маринованим тофу для трохи азіатського смаку! Швидкий, вегетаріанський та врівноважений.

схуднення

Шведські вівсяні та яловичі крокети

Рецепт для гурманів на кожен день.

Вегетаріанський булгур з темпе

Цей вегетаріанський болоньєз виготовляється з темпе, пресованої сої, споживаної в Індонезії, яку ви знайдете у свіжому розділі органічних магазинів. Це вегетаріанська альтернатива для тих, хто не любить тофу !

Качиний парментьє, пюре із солодкої картоплі та кабачків з масляного горіха

Парменьє, відвідане з качиним конфі та сумішшю осінніх овочів: барвистим та ніжним !

Вегетаріанські спагетті болоньєзе

Вегетаріанське блюдо, добре збалансоване в білках.

Телячі гренадіни з россіні та два млинці з яблук

Гренадини - це невеликі медальйони з телячої вирізки товщиною близько 3 см. Вони готуються тут по-россінськи, тобто увінчані скибочкою фуа-гра і супроводжуються соусом Мадейра.

Спагетті з квасолею та гребінцями

Макарони, змішані з бобовими, доповнюють прийом рослинних білків. Швидке, барвисте і смачне блюдо !

Вегетаріанська лазанья з кораловою сочевицею

Лазанья - цілісне вегетаріанське блюдо з південними смаками.

Швидкий змішаний салат з квасолею

Повноцінна їжа, швидка та легка у приготуванні з флаголетами як крохмалем для заміни з рису, макаронів чи картоплі Ідеально підходить для пікніка або кемпінгу !

Експрес-манка, салат з моркви та скумбрії

Надзвичайно швидкий салат, який можна приготувати напередодні або навіть вранці до обіду, який можна взяти на роботу! Для мене це чудова класика !

Піца

Приготувати домашню піцу і змінювати задоволення !

Риба з м’якими спеціями

Це повноцінне блюдо з риби. Цей рецепт нагадує приготування з Індії.

Зв'язок

SARL MAIGRIR 2000

447, Avenue du Maréchal Juin

Слідуй за нами

Інформація

На Фейсбуці

Схуднути 2000 дає вам багато порад, які допоможуть вам схуднути.
Втрата ваги 2000 дає вам багато порад, як швидко схуднути без дієт. Ми пропонуємо вашій увазі програму харчування та рецепти приготування.
Наше меню розробляється дієтологами або дієтологами, воно складається з поживних речовин, необхідних організму.
Maigrir 2000 пропонує пропозиції про роботу в галузі харчування та дієтології.