Рецепт лимонно-макового торта з лимонною глазур’ю (дієта Дукан)

Лимонно-маковий пиріг

Час підготовки:

Час приготування: 30 хвилин

Складність: Легка

Інгредієнти (4 особи):

1 0% простого йогурту або 0% стрункого лимона
1 банка банку (нейтральний молочний білок)
1 горщик кукурудзяного крохмалю (60 г)
1 банка підсолоджувача
2 столові ложки клейковини
1 пакетик розпушувача
1/2 чайної ложки ароматизатора лимона
2 столові ложки насіння блакитного маку
3 яйця

рецепт

Обмерзання:
1 яєчний білок
4 столові ложки канделябу сукралози
1 столова ложка лимонного соку
1/2 чайної ложки ароматизатора лимона
1/2 чайної ложки гуарової гумки

Підготовка:

Змішайте інгредієнти в порядку, вказаному в списку.
Вилити в силіконову форму для торта.
Випікайте 30 хвилин при 180 ° C (в середині готування накрийте фольгою).

Обмерзання:

Додайте яєчний білок, потім лимонний сік і ароматизатор.
Додайте канделя і жуйку і збивайте до загустіння.
Ви повинні отримати густу суміш, як майонез.

Накрийте торт, коли він повністю охолоне, поставте в холодильник, щоб застигла глазур.

Одна порція (приблизно 160 г):
Калорії 206 ккал Білок 13,1 г Вуглеводи 23,0 г Жири 3,3 г.