Рецепт лободи з медом та родзинками

10 червня Рецепт лободи з медом та родзинками

Якщо вам сподобалася стаття, поділіться !

Інгредієнти на 2 людини

• 100 г насіння лободи
• 20 мл молока
• 10 мл акацієвого меду
• 100 г султанів
• Листя м'яти

З низьким вмістом глютену

Вегетаріанська

Приготування рецепту лободи з медом та родзинками

Приготування лободи

• Промийте лободу двічі: один раз у дрібному ситі, перемішуючи пальцями, один раз, пропустивши його під водою.
• У каструлі нагрійте в 1,5 рази більше об’єму лободи.
• Залийте кіноа, як тільки вода закипить (не чекайте закипання).
• Варити 15 хвилин, не накладаючи кришки.
• Злийте і дайте трохи охолонути (лобода повинна бути теплою).

Приправа

• Помістіть лободу в миску.
• Влийте молоко і мед.
• Додайте виноград і нарізане листя м’яти.
• Акуратно перемішати.
• Нехай загусне.

Подавати як десерт, коли ще тепло.

---