Рецепт піци з сердечками з артишоку

Категорія> Гаряче блюдо

Завантажити Друк

Готуємо м’ясо
Шинку наріжте невеликими кубиками.

Підготовка овочів
Помийте і наріжте гриби соломкою і підрум’яніть їх на сковороді.

Наріжте серця артишоку соломкою.

Випікати 30 хвилин при 200 ° C.

Презентація

Скільки калорій в 100гр піци з серцем артишока?

існує 166 калорій (Ккал) в 100 гр піци з сердечками з артишоків. Одна порція піци з серцями артишоку (162 гр) містить 271 калорію (ккал). Харчовий внесок у 100 г піци з серцями артишоку становить 12гр білка, 30гр вуглеводів і 11гр ліпідів

У спортивній обстановці:

Високий вміст цукру в піци з артишоками вказує на те, що її слід їсти до або під час фізичних навантажень.

Щоб схуднути або стежити за своїм харчуванням:

100 гр піци з сердечками з артишоку мають високу калорійність, її рідко можна вживати під час дієти.
Низьке глікемічне навантаження 0 піци з артишоковими серцями вказує на це для дієти Монтіньяк

Набір інструментів