Рецепт пюре з цвітної капусти замість картопляного пюре
Кілька днів тому, на вечерю, я вирішив приготувати смажену курку і не був впевнений, на яку сторону я можу піти з нею.
Я хотів зробити щось нове та легке.
У мене в холодильнику була цвітна капуста, і я подумав собі, чому б не спробувати зробити пюре з цвітної капусти, яка супроводжуватиме їжу і споживати набагато менше калорій?!
Спробуйте мою низькокалорійну версію сьогодні (приблизно на 80 - 90% менше калорій, ніж картопляне пюре) пюре для супроводу всіх ваших м’ясних страв.
Я був приємно здивований, побачивши, наскільки текстура схожа на картопляне пюре.
Смак справді смачний і легкий.
Ми з хлопцем настільки полюбили це картопляне пюре, що через кілька днів мені довелося зробити його знову 😉
Це пюре з цвітної капусти допоможе вам зменшити кількість споживаних калорій щодня і схуднути, вживаючи хорошу їжу та рецепти для схуднення!
Залиште коментар скасувати відповідь
Кетрін-Роксана Вельє
Підприємець, автор, блогер, письменник продуктів харчування та мати 3 маленьких хлопчиків
Переживаючи проблеми із зайвою вагою в підлітковому віці, я знаю, що таке не почувати себе добре і не виглядати добре чи красиво. Якщо ви переживаєте те саме, я знаю труднощі, страхи та нерозуміння, яке ви можете відчути. У період з 2005 по 2006 рік я схудла на 33 кілограми, не дотримуючись дієт, а натомість, застосувавши здорові харчові звички та набагато активніший спосіб життя. З тих пір у мене з’явилася пристрасть до кулінарії, і тому в 2010 році я створив свій перший веб-сайт, щоб допомогти людям, які хочуть схуднути, не дотримуючись дієт, нарешті знайти себе потроху, полюбити, знову прийняти одне одного і почуватись краще про себе. Втративши цю вагу, просто інтегруючи здорову дієту в своє повсякденне життя, я хотів поділитися своїми особистими порадами, які допоможуть вам занадто худнути без клопоту, щоб отримати стійкі результати. Протягом багатьох років я створив численні колекції рецептів та програм для схуднення, щоб допомогти своїм читачам та підтримати їх у процесі схуднення.