Рецепт пряників - скиньте вагу перед Різдвом за допомогою пряникового вундервейбу
Низькокалорійне застілля
Ми розповімо вам, як можна схуднути до Різдва. Зі смачними рецептами пряників та трюками, що заощаджують жир при випічці.
Солодке, але здорове? Залишайтеся стрункими в сезон Адвенту?
Хто б міг подумати, що це можливо: зі смачним Рецепти пряників.
Підходить для Передріздвяний час вишукані делікатеси є в різних варіаціях скрізь на полицях супермаркетів. І ми любимо сприймати це мужньо. Оскільки Різдво це не лише фестиваль кохання, а й справжня гурманська вечірка.
На жаль, часто буває так, що після Різдва ми дізнаємось, що той чи інший шоколадний Дід Мороз щось розпочав. Пироги, торт , Булочки, печиво та Co. потрапляли нам у шлунок у надлишку - і ммххх, вони були такими смачними. Але розрахунок кілокалорій відбувається швидко.
Однак є невеликий кулінарний захват, який не сидить прямо на стегнах: пряники.
Маленькі пряні зірочки, сердечка чи інші фігури мають менше калорій, ніж інші солодощі. Пряник містить 356 калорій на 100г. Для порівняння: шоколадний Санта Клаус містить 530 ккал на 100 г кількості.
Крім того, пряники містять такі корисні інгредієнти, як кориця, гвоздика, мед, мускатний горіх та кардамон, які старанно сприяють травленню та зміцнюють нерви. Горіхи та фрукти також використовуються в Пряничне печиво з радістю обробляється.
Трохи підказки: Але також не слід гризти здоровіші делікатеси більше трьох або максимум чотирьох штук на день!
Один із наших Рецепти пряників зробити це самостійно з покроковими інструкціями можна >> ТУТ
А є ще більше креативних рецептів з пряниками >> ТУТ
До речі: відкрийте наші 15 трюків для збереження жиру для пекарні Advent >> КЛАЦНУТИ
Ви можете знайти більше ІДЕЙ ДЕКОРАЦІЇ та ПОДАРУНКУ у нас РІЗДВО СПЕЦІАЛЬНЕ